Oksana Teroshyna
Канал о фитнесе, здоровье и красоте.
Я - сертифицированный тренер со стажем работы 10 лет, нутрициолог, консультант по вопросам питания и похудения, автор фитнес программ.
Более 10 тысяч женщин получили со мной заветный результат.
Уменьшаю жировые отложения, избавляю от плохого настроения и делаю людей стройными и счастливыми.
Кардио АЭРОБИКА ДОМА. СЖИГАЕМ ЖИР Легко И Просто!
Тренировка №1 Марафон "СУШКА + ЯГОДИЦЫ"
Жиросжигающая Тренировка На ВСЕ ТЕЛО с Гантелями Из Программы "СУШКА + ЯГОДИЦЫ"
Тренировка Функциональная + ЯГОДИЦЫ С Гантелями ДОМА
Тренировка №7 Зарядка ОТ ОТЕКОВ и ЗАЖИМОВ. Бесплатный интенсив "СУШКА ДОМА"
Тренировка №6 УБЕРИ ЖИВОТ. Бесплатный интенсив "СУШКА ДОМА"
Тренировка №5 ЖИРОПОТ Без Оборудования Из программы "ДАВАЙ ХУДЕТЬ"
Тренировка №4 РЕЛЬЕФНЫЙ ВЕРХ. Бесплатный интенсив "СУШКА ДОМА"
Тренировка №3 АЭРОБИКА Для Похудения. Бесплатный интенсив "СУШКА ДОМА"
Тренировка №2 УПРУГИЕ БЕДРА и ЯГОДИЦЫ. Бесплатный интенсив "СУШКА ДОМА"
Тренировка №1 Жиросжигающая ВСЕ ТЕЛО. Бесплатный интенсив "СУШКА ДОМА"
ЖИВОТ УЙДЕТ За ОДНУ ТРЕНИРОВКУ! В Домашних Условиях БЕЗ Оборудования
Тренировка РУК С Гантелями/РЕЛЬЕФНЫЕ РУКИ ДОМА
Тренировка ДЛЯ СПИНЫ С Фитнес РЕЗИНКОЙ
Функциональная Тренировка На ВСЕ ТЕЛО с Гантелями Из Программы "СИЛА и РЕЛЬЕФ"
Лимфодренажная ЗАРЯДКА Для ПОХУДЕНИЯ и Энергии
Силовая Тренировка С Гантелями ДОМА Для ЖЕНЩИН
Жиросжигающая Тренировка На ВСЕ ТЕЛО БЕЗ Оборудования. БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ Дома
РЕЛЬЕФНЫЕ РУКИ в Домашних Условиях. Тренировка С Гантелями
Функциональная Тренировка На ВСЕ ТЕЛО С Гантелями ДОМА
Что делать, ЕСЛИ НЕТ СИЛ. Пять Практических Рекомендаций
Функциональная Тренировка На Все Тело С Гантелями
Большая И Упругая ПОПА. ДОМАШНЯЯ Тренировка Для Ягодиц
"Убери ЖИВОТ За 7 Дней!". Тренировка №7 из Недельного Челленджа
Функциональная Тренировка НА ВСЕ ТЕЛО С Гантелями
Как дефициты в теле мешают вам достигать целей
"Убери ЖИВОТ За 7 Дней!". Тренировка №1 из Недельного Челленджа
КАРДИО Разминка На ШАГАХ Для Самых Занятых
ЛУЧШАЯ Тренировка Для УПРУГИХ ЯГОДИЦ. Силовая ДОМА С Гантелями
Жиросжигающая Тренировка На ВСЕ ТЕЛО Без Оборудования. БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ ДОМА