Younique Treinamento e Saúde
❗O MAIOR E MELHOR ESTÚDIO DE LIMEIRA E REGIÃO!❗
Somos apaixonados por transformar vidas através do exercício físico e do jeitinho Younique 🧡
Nossa missão é entregar com excelência resultados físicos, de saúde e bem-estar para clientes exclusivos através do treinamento personalizado e serviços de saúde e estética. 😍
A promoção da saúde pelo exercício físico. YOUCAST EP#09
Lições da academia que valem mais que qualquer curso de negócios. YOUCAST EP#08
Se você não gosta de treinar. Você não gosta de Viver! YOUCAST EP#07
Do Sobrepeso à Vida Leve: Como Reginaldo Dantas Emagreceu 60kg e Mudou Sua História - YOUCAST EP#06
Por que só treinar e fazer dieta nem sempre dá resultado? YOUCAST EP#05
ANSIEDADE vs EXERCÍCIO FÍSICO: A real experiência de Rodrigo Gianotto YOUCAST EP#04
"Como Pessoas Normais Fazem Coisas Extraordinárias” YOUCAST EP#03
Nutrição, Suplementação e Treino: o que realmente funciona. YOUCAST EP#02
Muito Além do CORPO: O Verdadeiro RESULTADO Está em QUEM Você Se Torna - YOUCAST EP#01
Vídeo 2 - LÍDER BONZINHO NÃO ENTREGA RESULTADO
Vídeo 3 - MODELAGEM: Acelere seus resultados
Vídeo 1 - PAPEL DO LÍDER: GERAR RESULTADO
Dia 1 Desafio SUGAR FREE - Informativo!!!
Dia 1 - Desafio SUGAR FREE / Plano de ação
Análise Percurso Corrida Track&Field - Limeira - 13 de Outubro 2024
🎥Live com Heron e Raquel - Quais hábitos inegociáveis devo ter pra atingir os meus resultados?🧡
Live com Heron e Raquel-Quanto eu preciso me exercitar pra ter os RESULTADOS que eu QUERO e PRECISO?
🎥Live com Heron e Raquel - Como não desistir de suas metas e buscá-las de forma eficiente🧡
Vamos ajudar o Rio Grande do Sul
Desafio da Sua Vida - Etapa: Volta do Anel Viário - Informações sobre o percurso
TUDO QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE A SUA PRIMEIRA MARATONA
2 LANÇAMENTOS INCRÍVEIS PARA VOCÊS!!! YOURUNNING 🧡
TIPOS DE TREINO DE CORRIDA: REGENERATIVO, INTERVALADO, FARTLEK...
ESTRATÉGIA DE PROVA WOMAN'S RACE
Recuperação Ativa x Recuperação Passiva nos Treinos Intervalados de Corrida. Qual é melhor?
Dicas importantes para seus treinos longos de corrida na pista.
HÁBITO DA DISCIPLINA - Por que é tão difícil criar o hábito da disciplina?
Você precisa saber disso!!! 😱🧡
Ou você é bom em dar DESCULPAS ou você é bom em dar RESULTADOS!!!
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