Stretching Press Club
Дорогие друзья, наш канал создан для тех, кто стремится развивать в себе гибкость и красоту своего тела путем не хитрых физических упражнений, правильного питания и победы лени над собой!
И помните самое главное – нет ничего невозможного, сколько лет бы Вам не было!
Каждый желающий может смотреть наши видео и тренироваться дома. А если хотите значительно быстрого эффекта приглашаем посетить наш Клуб "Stretching Press Club" лично. . Записаться на занятие по тел.: 063 710 70 95
✅ Подпишитесь на Youtube канал - https://cutt.ly/sE1DQdS
✅ Подпишитесь на Facebook - https://cutt.ly/9E1DODV
✅ Подпишитесь на Instagram - https://cutt.ly/oE1DJ1v
✅ Подпишитесь на Telegram - https://cutt.ly/vE1D1uj
Здоровая спина за 5 минут в день | Тренировка для укрепления мышц спины 🔥
Растяжка на всё тело за 5 минут | Стретчинг для новичков
Главные ошибки в растяжке | Как правильно делать растяжку для начинающих
Разогрев перед растяжкой - ноги, пресс | Прокачка спины + вытяжение + прогибы
Раскрытие тазобедренных суставов САМОСТОЯТЕЛЬНО
Растяжка ягодичных мышц и бедра
Разминка перед растяжкой на шпагаты
Утренний стретчинг: растяжка на продольные и поперечный шпагаты.
Стретчинг на улучшение гибкости спины и вытяжение позвоночника
Комплекс упражнений на растяжку спины и ног для мужчин. Парный стретчинг.
Раскрытие тазобедренных суставов для поперечного шпагата | Как правильно сесть на шпагат
Растяжка спины и задней поверхности бедра на продольный шпагат
Растяжка на продольный шпагат для начинающих - самостоятельно и в паре.
Растяжка на поперечный шпагат для начинающих - самостоятельно и в паре.
Гибкая спина | Растяжка на раскрытие грудного отдела и плечевых суставов. Прогибы.
Растяжка на продольный шпагат - комплекс упражнений
Приглашаем на ОН-ЛАЙН СТРЕТЧИНГ МАРАФОН: 3х недельный видео-курс тренировок
ОТЗЫВЫ о тренировках Strong Body в Stretching Press Club
ПРИГЛАШАЕМ на БЕСПЛАТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ в Stretching Press Club
Разминка и растяжка в динамике. Прокачка пресса
Упражнения на растяжку без разминки - Stretching Press Club
Комплекс асан для раскрытия тазобедренных суставов - Stretching Press Club
Парный стретчинг . Растяжка спины - прогиб и вытяжение - Stretching Press Club
Прокачка пресса в паре - Stretching Press Club
Растяжка на поперечный шпагат - Полезные советы | Разогрев тазобедренных суставов
Как быстро похудеть с помощью тренировок Strong Body - Stretching Press Club
Комплекс Сурья Намаскар - техника выполнения - Stretching Press Club