Steph Delmor
Las bellas entrenan aquí💘
Sculpt con Steph || con mancuernas y ligas
Pilates Full Body con Steph || con pelota y mancuernas
Barre con Steph || con mancuernas y pelota (opcional)
Abdomen con Steph || sin implementos
Brazo y Espalda con Steph II Liga y mancuernas
Glúteo y Pierna con Steph || Banda de plástico y mancuernas
Sculpt con Steph || FULL BODY con liga y mancuernas
BARRE CON STEPH II con liga y mancuernas
PILATES STEPH || con ARO
ABDOMEN con pelota || Abdomen con Steph
PILATES con Steph para esos dias del mes
BARRE con Steph || con mancuernas y liga
Rutina de brazos con Steph || con mancuernas y liga
PILATES CON STEPH || Full body sin implementos 30 min
PILATES CON STEPH || ABDOMEN
SCULPT con Steph || Full body con mancuernas y banda
Glúteo y Pierna con Steph || Banda de resistencia
PILATES CON STEPH || INTERMEDIO FULL BODY con mancuernas y liga
SCULPT CON STEPH || rutina con mancuernas y liga
PILATES CON STEPH || RUTINA CON ARO
BARRE CON STEPH INTERMEDIO || FULL BODY con mancuernas, pelota y liga
PILATES CON STEPH || GLÚTEO Y PIERNA con pelota y liga
PILATES CON STEPH || FULL BODY con mancuernas
PILATES CON STEPH || Rutina suave para hacer durante en tu periodo menstrual
PILATES CON STEPH || BRAZO, PECHO Y ESPALDA con mancuernas
PILATES CON STEPH || RUTINA DE ABDOMEN INTENSA
BARRE CON STEPH || FULL BODY INTERMEDIO
PILATES FLOW FULL BODY || Intermedio Pilates con Steph
BARRE CON STEPH || full body
PILATES GLÚTEO Y ABS || con liga y pelota