Patrick Parchment
Hey, ich bin Patrick – oder auch Coach .P – und ich freue mich riesig, dass du hier bist! Auf diesem Kanal dreht sich alles um deine Abnehmreise – gesund, nachhaltig und vor allem stressfrei. Als Fitnesscoach und zertifizierter Ernährungscoach begleite ich seit über 12 Jahren Menschen auf dem Weg zu ihrem Wohlfühlgewicht. Mit meinem Coaching-Programm Challenge 4 Change helfe ich dir, langfristig und ohne starre Diätpläne abzunehmen. Bei mir bekommst du keinen pauschalen Plan, sondern ehrliche Motivation, echtes Know-how und individuelle Betreuung – angepasst an deinen Alltag, deine Ziele und dein Leben.
➡️ Hier erfährst du, wie du mit einem effektiven Trainingsplan und einem alltagstauglichen Ernährungsplan dein Wunschgewicht erreichst – ganz ohne Druck, aber mit Struktur, Klarheit und Herz.
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Deswegen scheitert deine Diät – obwohl du eigentlich alles „richtig“ machst!
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