Лера Суховей | Кундалини йога современным людям
Я - Лера Суховей, учитель Кундалини йоги и медитации, предприниматель и основатель онлайн-школы кундалини йоги “Самостояние”.
⠀
Здесь О ДУХОВНОЙ ПРАКТИКЕ ДЛЯ СОВРЕМЕННЫХ ЛЮДЕЙ простым языком.
⠀
✔️ Практикую йогу и медитацию с 2003 года
✔️ более 4.500 учеников по всему миру
✅ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ моей онлайн-школы «Самостояние» -- презентация 4 НОВЫХ тематических курса : https://samostoyanie.pro/4_courses
✅ Серия ЭФИРОВ со мной и приглашенными специалистами каждый четверг в моем ТГ-канале: https://t.me/valeria_suhovei
✅ Бесплатный МИНИ-КУРС - познакомьтесь с Кундалини йогой и со мной. Пройдите чек-ап, попробуйте практики, получите персональную обратную связь от меня. 4 коротких урока, видео-медитации В ПОДАРОК. Переходите по ссылке “Бесплатный мини-курс” ниже
✅ Стать Учителем кундалини йоги:
-- ТГ-канал «Кундалини йога: стать Учителем или углубить практику» https://t.me/kundaliniteacherVS
Встречи со мной каждый месяц. Подкасты. Программа обучения. Ответы на вопросы.
ВСЕ ССЫЛКИ НИЖЕ 👇

Что Такое Практики Осознанности И Для Чего Они Нужны

Как Работают Медитации Кундалини Йоги

ИСКУССТВЕННЫЙ ИНТЕЛЕКТ В Кундалини Йоге

Йоги Бхаджан. Творец или Шарлатан?

Как Избавиться От Навязчивых Мыслей

Как С Помощью Кундалини Йоги Достигать Своих Целей

Кундалини Йога Когда в Жизни ЖЕСТЬ

Что Такое КРИЯ? Простыми Словами О Древней Практике

Почему Вы НЕ ДОСТИГАЕТЕ Своих ЦЕЛЕЙ

Как Закреплять Полезные Привычки

1 урок Бесплатного Мини-Курса По Кундалини Йоге.

Как Вернуть Радость Жизни

Какими Должны Быть Отношения Учителя И Ученика В Кундалини Йоге

Как Расставлять Приоритеты И Успевать Запланированное

Как Укрепить Ментальное Здоровье

Сколько И Почему Нужно Медитировать

Как Преодолеть СТРАХИ и Создать СМЫСЛЫ. Стратегия Жизни.

Когда Можно Практиковать Йогу Самостоятельно

Кундалини Йога Как Альтернатива Антидепрессантам

Кундалин Йога Против Климакса

Фундаментальные Знания о Кундалини Йоге

10 Тел Кундалини

Для Кого На Самом Деле Была Создана Йога

Исскуство Дисциплины. Садхана В Кундалини Йоге.

Как Кундалини Йога Помогает Продлить Жизнь

Как Помочь Себе За 3 Минуты

Как Стать Учителем Кундалини Йоги

Как Правильно Очистить ЭНЕРГИЮ

Как Управлять ГНЕВОМ

3 Основные Причины ПЛОХОГО Сна