Gala Goo

Тибетские поющие чаши. Мелодия исполнения желаний.

Куда пойти в Лос Анджелесе. Каньон Runyon - отдых для тех, кто любит природу и активный образ жизни

Пешая прогулка по Лос Анджелесу от каньона Runyon до Santa Monica Blvd. Фишки города и жизни в США.

Жизненные принципы со знаком качества. Личный опыт. Чем я руководствуюсь для счастливой жизни

Осознанность - путь или результат. Существует ли предназначение, возможно ли его найти (IG Эфир #6)

Духовное и телесное развитие: возможно ли одно без другого? Гармония тела, разума, души и энергии

Устойчивый активный ОБРАЗ ЖИЗНИ vs. мгновенный краткосрочный результат. Индикаторы успеха.

Расстройство пищевого поведения. Как я вылечила компульсивное переедание. Личный опыт. (2/2)

Расстройство пищевого поведения. Компульсивное переедание. Что к этому приводит. Личный опыт (1/2)

Осознанное питание. Простые принципы, с которыми легко сформировать свой уникальный рацион (Эфир #5)

Что, сколько и когда есть перед тренировкой. Здравый смысл + факты.

Здоровый образ жизни. Существует ли универсальный подход. Как не запутаться. Разбираемся. (Эфир #4)

DIY. Адвент календарь для формирования привычек.

Про энергию, безграничные возможности человека и как их развивать (Эфир #3)

Девочки, где эта кнопка? Или как бритые ноги поднимают настроение

Аменорея. Личный опыт. Сигналы тела, которые нельзя игнорировать. Когда фитнес становится опасным.

О женской психологии, эмоциях и здравом смысле, просветлении, и как жить в удовольствие (Эфир #2)

Решила начать заниматься фитнесом. Как поддерживать мотивацию и не сдаваться?

Сахар можно. Зачем он нужен нашему телу с точки зрения биохимии. Что действительно вредно (Эфир #1)