遙のエンジョイバレエ
福岡でHaruka Classic Balletを主宰してます重藤遙です♪
これからバレエを始めようと思われている方、現在バレエを習われている方、お子様から大人の方までどのような方にもゆっくりバレエの基礎やポイントをご確認いただけるような動画、おうちで出来るエクササイズなんかを皆様にシェアしていきます。
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Profile
Haruka Classic Ballet 主宰者
重藤 遙
Royal Ballet School of Antwerp , Belgium 留学
Royal Ballet of Flanders公演
”WHO CARES?” "Romeo & Julia" "La Bayadere" にスクール研修生として出演
Royal Ballet School of Antwerp , Belgium 卒業
CINEVOX JUNIOR COMPANY , Swizerland 入団
ヨーロッパ各地での公演に出演
CINEVOX JUNIOR COMPANY , Swizerland 退団
Teatrul National De Opera si Balet 'Oleg Danovski' , Romania 契約
帰国後2016年4月、Haruka Classic Balletオープン
2019年４月、Haruka Classic Ballet StudioPerformance vol.1 開催
R.A.D Grade8、Advanced Foundation、FTP Instructor of Basic Mat Pilates、JAKC認定ボディーバキッズ認定インストラクター 取得
身体のケアに万能な【振動フォームローラー】
【ピルエット】2パターンの曲に合わせて踊ってみよう♪
綺麗な【アラベスク】の条件4選
【バロネ】が上達する練習法をご紹介♪
3種類の【ピルエット】コンビネーションにチャレンジ！
【センターレッスン】グランバトマンをあの曲で♪一緒に踊りましょう！
【センターレッスン】アダジオをきっとご存知のあの曲で♪一緒に踊りましょう！
【足裏強化】青空の下！裸足で足裏トレーニング日和
全身スッキリ！万能アイテムご紹介！割引きクーポン付き☆
【おうちバレエ】寒い日はウイスキー片手にしっとり踊りましょう♪
【アレグロ】4つのステップを組み合わせたコンビネーションを音楽に合わせてチャレンジ♪
【ワルツ】のリズムに軽快にステップを踏もう♪
【足裏強化】セラバンドを使ったトレーニング
【足裏・足指】沢山動かして、強くしよう！
レッスンやヴァリエーションで登場する組み合わさった【回転技】を踊りこなすポイント
【アレグロ】アントルシャカトルとロワイヤルが上手になる方法
【顔の付け方】首のライン、目線の位置を意識するだけで一気に踊りは変わる！！
【ピルエット】アンデオールとアンデダン共通するポイント3選
【ふくらはぎ痩せ】浮腫解消！スッキリしたふくらはぎを手に入れるマッサージ法
繋ぎのパ【パクリュ】で大きなジャンプの美しさが決まる！？
【バロネ】丁寧に解説！名前の似ているあのステップとの違いも解決！
【足裏ほぐし】鍛える前にまずはほぐしてあげることが大事！
【パンシェ】が美しくなるポイントをおさえよう♪
【体幹強化】ピラティスをベースにお腹周りを引き締めるエクササイズ！
【レビュー】あのスーパーダンサーがプロデュースしたダンスシューズを履いてみた！！！
【ピルエット】アンデダンの上達法を丁寧に解説！意外と苦手な方が多いアンデダン…得意になろう！
【バレエレッスン】春ソングに合わせてお家で出来るセンターレッスン♪
【足裏強化】トレーニング！身体を支える土台を鍛えるメリットはいっぱいです！
【内転筋】使えていますか？バレエではとても重要な筋肉！使い方、鍛え方を解説！
【ワルツ実践編】色んなバランセシリーズが大集結！