Natalia Bobok
Я Наталія Бобок — науковиця, кандидатка медичних наук, засновниця всесвітньо відомого швейцарського бренду INSTYTUTUM, і бренду HYALUAL, мати 2 дітей, дружина.
Як науковиця — запропоную вам дієві, перевірені наукою рішення для довголіття і краси.
Як жінка і мама — поділюсь власним досвідом, як в 40 років відчувати себе на 20.
Як професійна спортсменка, парашутистка з 1000 стрибками, майстер спорту України — надихну вас на дисципліну, що стане основою для вашої краси.
Моя місія — збільшити відчуття краси і молодості жінок в усьому світі. Надихнути прислухатись до себе, щоб бути щасливими.
ТЕРАПІЯ КРАСОЮ
Це випуски, в яких я запрошую до дискусії відомих жінок, і ми разом знаходимо відповіді на важливі питання.
Влаштовуйтесь зручніше та в кожній героїні шукайте себе, це буде дзеркало, що може стати терапією.
Запрошую разом піти вглибину. Відчути. Усвідомити. І прокинутися з новими сенсами.
ГОВОРИТЬ ШКІРА
Покажіть мені вашу шкіру – і я скажу, хто ви!
Секс, солодке та сон. Як краса вилікувала дитячі травми? Лєра Мандзюк / Терапія Красою
Доказові холодові практики: Ice Bath, Кріосауна і користь для організму / Говорить Шкіра
Чому зовнішність не головне? Як перемогти у жіночій конкуренції? Інна Белень / Терапія Красою
"Некрасивих жінок не буває" Дарʼя Астаф'єва про самотність, хейт, життя поза шлюбом / Терапія Красою
Чистка обличчя: користь чи шкода? Міфи, помилки та правда про пори / Говорить Шкіра
Чому копіювати чужі процедури НЕБЕЗПЕЧНО? SMAS чи ін’єкції НЕ врятують від старіння / Говорить Шкіра
«Я думав, ти інша». Даніель Салем про жінок, стосунки, гроші, депресію та секс / Терапія Красою
Зробіть ЦЕ і Ваша шкіра стане молодою! Як позбутися пігментних плям? / Говорить Шкіра
Ретиноїди: ворог чи порятунок для вашої шкіри? / Говорить Шкіра
Настя Скальницька про пластику, соцмережі, хейт, самооцінку. Хто диктує правила краси?
Фейсбілдинг, масаж для обличчя, вправи для омолодження: ефективно, чи ні? / Говорить Шкіра
Що насправді робить жінку щасливою? Краса, жіночність, успіх. Ірина Горова / Терапія Красою
Відмовтесь від цукру — і ви не впізнаєте своє обличчя / Говорить Шкіра
Топ-7 найкорисніших продуктів харчування для здоров’я, краси і довголіття / Говорить Шкіра
Даша Квіткова: Як здобути ідеальне тіло, краса і догляд до 30 та мотивація / Терапія Красою
Секрет молодості та краси у харчуванні! Як уповільнити старіння вже зараз / Говорить Шкіра
Як уповільнити старіння: anti-age, дієта, омолодження, звички / Говорить Шкіра
Б'юті-пастки: небезпечні косметологічні процедури, про які мовчать / Говорить Шкіра
Мама, бізнесвумен, дружина: Як встигати все? Таня Парфільєва / Терапія Красою
Як швидко схуднути? Дієти не працюють! Припиніть це робити і вага зменшиться / Говорить Шкіра
Як обрати SPF крем? Правда про сонцезахист без міфів / Говорить Шкіра
Оля Полякова про стосунки, сексуальність, комплекси і внутрішню силу жінки / Терапія Красою
Секрети краси Олі Полякової: як залишатись молодою, вправи, харчування, догляд / Терапія Красою
Яка вона — справжня жінка? Краса, жіночність, акторство. Олена Кравець / Терапія Красою
Почни з цієї простої звички. Хочеш виглядати на 25 у 45? / Говорить Шкіра
Як пережити стрес, зупинити старіння та повернути красу миттєво? / Говорить Шкіра
Маша Єфросиніна про чоловіків, красу, мотивацію, самооцінку. Як стати кращою? / Терапія Красою
Ботокс. Колоти чи не колоти? Тренди 2025. Плюси ботоксу. Альтернативи без уколів / Говорить Шкіра
Як прийти в форму? Відверто про тіло, вагу, красу, любов до себе. Джамала / Терапія Красою
Чи впливає спорт на красу? Мотивація, дисципліна, жіночність. Дарʼя Білодід / Терапія Красою