Becky Choi
Hi, I’m Becky Choi, founder of Tummy Warrior Postnatal Fitness Inc. and a postpartum fitness coach specializing in diastasis recti recovery, and tummy-flattening exercises for moms.
If you’re looking to:
✅ Flatten your belly & tighten your core
✅ Strengthen pelvic floor & deep core muscles
✅ Get rid of the postpartum belly pooch
✅ Feel strong, fit, and confident after pregnancy
…then you’re in the right place!
I share safe & effective postpartum workouts, belly-tightening exercises, and science-backed tips on core recovery so you can heal your body while caring for your baby.
📌 Popular Playlists & Videos:
🔹 Flatten Your Tummy After Pregnancy – Workouts & Tips → https://youtu.be/zG0VNElG2ok
🔹 Diastasis Recti Recovery & Core Strengthening → https://youtu.be/gkV_4n1cL7s
👩💻 Need more help? Get 1-on-1 coaching inside my Tummy Warrior Coaching Program, where I guide you step by step to heal, strengthen, and flatten your tummy after pregnancy! https://www.tummywarrior.com
Самый короткий в мире ход диастаза прямых мышц живота
Tight vs Loose Pelvic Floor? (And Why It’s Stopping Your Diastasis From Healing)
Всё ещё чувствуете глубокую пустоту в душе? Вот как её по-настоящему исцелить
Решения для устранения диастаза прямых мышц живота, которые действительно работают (обновление 20...
Хронология заживления DR: что на самом деле означает зазор в 1, 2 или 3 пальца
Упражнения для пресса после родов, которые помогут устранить выпячивание верхней части живота (уп...
15-минутная тренировка в помещении с ходьбой | Низкоинтенсивная кардиотренировка для шагов (без о...
10K Subscribers 🎉 Mom Wins 1-Month Coaching at Tummy Warrior!
Again How She Healed a 4-Finger DR Gap & Lost 16 lbs in 3 Months (After Baby #3!)
Self- Abdominal Massage Routine | Postpartum Friendly Massage
Protuding Belly Button Umbilical Hernia: How to Flatten My Belly
360 Degree Breathing For Diastasis Recti Healing
4 Common Workout Errors That Sabotage Your Diastasis Recti Recovery
Лечение диастаза прямых мышц живота без операции в 2025 году (шаг за шагом)
10 *практичных* советов по питанию от настоящей мамы, которые помогли мне похудеть на 15 кг
I Tried Every Diastasis Recti Exercise... Here's What Works
Beginner 10 Minute Postpartum Workout for Core Strength and Pelvic Floor
How To Fix Diastasis Recti Years Later (10 Tips!)
5 Key Areas to Focus On When Healing Diastasis Recti
145 lbs -110lbs Postpartum Weight Loss at HOME ( 3 Habits I'd Keep)
Is Your Diastasis Recti Healing? Look for These 3 Signs
Is Diastasis Recti Dangerous? (5 Consequences)
НОВЫЙ СПОСОБ ЛЕЧЕНИЯ ДИАСТАЗА ПРЯМЫХ ГЛАЗ, КОТОРЫЙ УСКОРИТ ВАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ
Руководство для новичков по изменениям тела после родов
5 упражнений для устранения диастаза прямых мышц живота спустя годы после беременности
What I Learned from My Apron Belly After Baby
Как она вылечила свой диастаз прямых мышц живота и достигла своей лучшей формы в 40 лет #воин_жизни
Postpartum Recovery Raw Story #tummywarrior
I Was DOING IT WRONG Healing Diastasis Recti Until I Did THIS
Bad Diastasis Recti Advice That Makes Things WORSE