Allenati in garage /camera
Allenati in garage e camera (natural bodybuilding)
Come sviluppare un fisico dopato da natural ByDrago
26 ottobre 2025
La verità del fisico natural allenatissimo a 49 solo col Drago
Attento alle articolazioni e non rispetto per gli “issa ossa assa”
Dopo casting vedremo
Non fermarti
Eliminiamo ancora un po’ di pancetta bassa va’ma non mi lamento
Come essere i migliori in poco spazio da natural.
Basta poco per valere tanto
Leg extension un esercizio che separa le gambe bene.
Riprendo con lo squat
Gambe time
Titoloooo
Ciao si parla un po’ (depressione)gillet 5kg in spalla e corsa su monte
Spalle non fermarsi non annoiarsi.
Non ascoltare come una pecora
Salta che ti passa
La mia unica esperienza col doping da non rifare .
Lat macchine più consigli natural ecc
Ercolina per noi
Come aumentare il picco del bicipite,miglior metodo natural.
Consigli natural
Run 26 dicembre non molla’il segreto è questo.
Auguri non mollare quando gli altri mollano.
Corsa notturna ,più due esercizi volanti,più consigli.
Rematori e compagnia bella
Run più consigli
Obliqui per natural over 40
Run ,e parliamo di presunti natural.
Scheda audio mixer v8 poche chiacchiere ma si capisce finalmente con me .