七哥民间菜

马蹄你们是怎么喊的？#我的乡村生活 #红烧牛蹄#抖音新农人 #荸荠

羊肉除了炖羊肉汤锅，像我这样做红汤的吃起跟过瘾！#红汤羊肉 #我的乡村生活 #羊肉汤锅

天气冷了像我这样烧一锅羊蹄，软糯耙香又脱骨，啃起相当过瘾！#我的乡村生活#红烧羊蹄#新农人计划2025

要过年了，香肠腊肉你们做好没？#晒出你的家乡特产 #抖音新农人 #新农人计划2025 #腊肉香肠

又到了灌香肠的季节，传统烟熏的香肠吃起才香，真材实料的家乡味道！#我的乡村生活 #灌香肠 #香肠 #农村美食

七塘卖锅的老板生意还多好！#我的乡村生活#冷吃牛肉#抖音新农人

伯伯终生未娶的养育之恩，小宋用行动诠释了百善孝为先！#正能量#记录真实生活@小宋当家

按年猪了，来吃刨猪汤哦！#刨猪汤 #杀猪饭 #我的乡村生活

冬天的第一顿火锅必须在家吃，叫上三五好友吃起热闹又暖和！#降温的第一顿火锅必须宅家吃 #重庆火锅 #火锅底料

在新疆餐馆找一份厨师的工作，挑战用苹果做几道菜！#为家乡苹果上分 #阿克苏冰糖心苹果 #抖音新农人

两米的羊肉串你们吃过没？带大家逛逛新疆的街头美食！#新疆棉花被 #新疆棉花 #新疆美食 #和田二街

来新疆不吃羊肉抓饭等于白来！这次给大家又准备了新疆棉花被！#新疆抓饭#手抓饭#新疆棉花被 #新疆棉花

到成都不吃蹄花等于白来！蹄花配好酒，越喝越有！#耙蹄花 #老妈蹄花 #白酒推荐

相信川渝地区没人能拒绝这锅香喷喷的腊肉箜饭！一碗就勾起小时候的记忆！#我的乡村生活 #腊肉箜饭 #农村美食

哪个把我的锅儿打烂了！#毛血旺 #我的乡村生活

大鱼三吃，相当巴适！ #烤鱼 #火锅鱼 #我的乡村生活

今天来了几位美女，做一道鱼羊鲜羊肉汤，天气冷了喝起暖和！#我的乡村生活 #羊肉汤锅 #鱼羊鲜羊肉汤

今天来到北碚静观，办一场几十桌的寿宴，这些菜品和酒店比起来怎么样？#坝坝宴 #我的乡村生活

又到了吃腊肉香肠的季节，满满的烟熏味是我们云贵川渝小时候过年的味道！#腊肉香肠 #腊肉 #香肠 #我的乡村生活

今天必须给大家澄清一下了，一天乱摆些空龙门阵！#辣子鸡 #我的乡村生活 #乡村守护人

饭可以乱吃，话不能乱讲，一米多的翘壳都堵不住这几个的嘴！#我的乡村生活 #跳水翘壳 #乡村守护人

家家都有本难念的经，不晓得哪些人龙门阵一天到处摆！#红烧肥肠 #我的乡村生活#乡村守护人

出锅只要七秒的肝腰合炒，麻辣鲜香，嫩滑爽口，三碗米饭都不够吃！#肝腰合炒#我的乡村生活

鱼香肉丝和糖醋排骨是小娃儿都喜欢吃的两道菜，不会的赶紧学起来！#鱼香肉丝 #糖醋排骨 #我的乡村生活

川渝乡厨欢聚一堂，各献农品共庆丰收！#美好丰收看重庆 #抖音美好丰收节 #抖音新农人#丰收献礼祖国

这下屋头闹热了，今天做个#青椒大棒骨，啃起香得很！#我的乡村生活 #立冬吃什么 #立冬

他们身体虽然有缺陷，但有一颗积极向上、坚强乐观的心，相信坎坷的命运也会为他们让步！#记录真实生活 #正能量 #我的乡村生活

又到了吃烤全羊的季节，今天找个师傅学习，偷偷把烤全羊技术分享给大家！#烤全羊 #烤羊腿 #立冬吃烤羊

减重第二天安排干锅鸡和减脂餐，赶紧自律起来！#我的乡村生活 #全民健身 #自律 #干锅鸡

你们家里的锅是不是又粘又锈，你看看我的精铁锅相当好用！#古臻匠铁锅 #精铁锅 #家用炒锅推荐