Coach Amira Ahmad
باحثة ف العلوم الإنسانية والإسلامية
وتربية إيجابية
واخصائي إرشاد نفسي وزوجي وأسري
اخصائي تعديل سلوك
لايف كوتش (علاقات / relationships)
ولازم نتأكد اننا لن نحصل علي اشياء كاملة لكن نستطيع ان نرها مكتملة برضانا عنها💜
( مَنْ عَمِلَ صَالِحاً مِنْ ذَكَرٍ أَوْ أُنْثَى وَهُوَ مُؤْمِنٌ فَلَنُحْيِيَنَّهُ حَيَاةً طَيِّبَةً وَلَنَجْزِيَنَّهُمْ أَجْرَهُمْ بِأَحْسَنِ مَا كَانُوا يَعْمَلُونَ ) النحل-97
لو عندك مشكلة مع النقاب والحجاب عموما اسمعي ،، وكلمتين بخصوص ترند خل ع الحجاب والتنمر عليه
علاج الفتور وجدول طاعات الايام العشر
مين متفق معايا بالكلام دا؟؟؟
هو النقاب جنة ونار؟ من اجمل ماسمعت عن النقاب💜
اخطاء نرتكبها مع اولادنا دون وعي / ياتري الاهل تعاملوا معك بالطريقة دي؟
الثبات علي النقاب في الزمن دا ازاي؟ و٣ اسرار يفيدوا اي حد بيحب النقاب والستر عموما✨
ازاي اتعلم تقدير الذات والفرق بينه وبين الثقة بالنفس✨👌
،، الفرسان الاربعة لتدمي ر العلاقات🤦🏼♀️
موصفات الراجل التقيل😉 تعالي ياللي فرحانة انه بيتقل عليكي🌝
ازاي اقدر اغير طريقة تفكيري ؟ واعبر عن مشاعري بطريقة صحيحة؟
الشخصية النرجسية وازاي اتعرف عليها من خلال معاملاتي معاها؟✨
العادات السلبية ممكن تعمل فينا ايه؟ وسلوكنا وردود افعالنا عامل ازاي؟ اصلا انا مش لاقية حد يفهمني🥺
حصاد 2023 وهندخل السنة الجديدة بنفس طريقة تفكيرنا ؟؟وتمرين هعلمك عليه هتكوني كوتش نفسك لو نفذتيه
مشكلتك ومشاكلنا كلها اكبر من المشكلة دي؟ لكل مهموم وعندو ا مشاكل كتير لعلها رسالة لك🤍
المُقارنات🥹 ياترى مين بيعمل كدا بكل صراحة؟ ومين بيتعامل بكدا للاسف💔
يعني اية تفريغ المشاعر ف قيام الليل؟ طريقة جديدة لتفريغ المشاعر ولتحسين صحتنا النفسية جربوها✨👌
اراي اتعامل مع طفلي اما يتعصب ويعمل سلوك مرفوض؟😤🤨
مش عارف اقول لاء ودايما برضي كل الناس علي حساب نفسي الحل ايه؟
صحتك النفسية الفترة دي محتاجة كدا فعلا✨وخصوصا ااي واحدة بتحب النقاب🤍
وساوس ماقبل النقاب وتعليق مهم من متابعة في كتير من مشاكل ماقبل النقاب/ لو بتحبي الشياكة👌✨ اسمعي👂🏻
ااعراض الاكتئاب والفرق بينه وبين الحزن / ومعنى الحزن وعلاجه ✨
النقاب والخمار الفرنسي شكلة وطريقة لبسوا ايه👌✨ جميل جدا عملي ومن غير دبوس قولولي رايكوا
بعد قرار النقاب هتقابلي انواع الناس دي وتسمعي الكلام دا ياترى بتردي تقوليلهم ايه؟
اوعي تروحي هناك✨🌹
علاقات الحب ع الفيسبوك والصداقة ياتري نحجت ولا نتيجتها ايه؟
ليه بنفشل ف العلاقات؟🤔
بنتصرف ازاي لما نحس بالغضب؟ وبنحكم علي مين ان السبب؟
ليه مهم اعمل جلسة كوتشينج؟ ويعني ايه كوتشينج والفرق بين علم النفس وعلم النفس الإيجابي✨
كلام مهم جدا للمنتقبات وتعليق من متابعة اكتر اهمية
يعني ايه صحة نفسية؟