Милеша
Вступай в мое закрытое сообщество фигуристов! ⛸️🔥⬇️
https://t.me/milena_jhukova_bot
@milena_jhukova_bot
- обучающие уроки в записи (прыжки, вращения, скольжение, растяжка и не только)
- общение в чате
- обратная связь от меня
- для фигуристов любителей и не только!
Привет! Я Милена 💓
Чемпионка России и мастер спорта по фигурному катанию 🇷🇺
Солистка государственного балета на льду г. Санкт-Петербург
Создательница бренда одежды Esthetic Sport 💎
Здесь видео на тему фигурного катания ⛸️
Я делюсь своей насыщенной жизнью и заряжаю на любовь к этому виду спорта!
Подписывайся на этот канал и телеграмм, чтобы видеть больше life контента фигуристки 😘
Давайте дружить :)
https://t.me/Milesha_skater
Мой бренд Esthetic Sport
https://estheticsport.shop
https://t.me/estheticsport
По поводу сотрудничества и тренировок можно обращаться лично в тлегерамм @milena_jhukova
Риттбергер - обучалка с нуля | тренировка от Милены Жуковой "Skate Community"
Дневник фигуристки | создала свое комьюнити с уроками для фигуристов | читаю отзывы на него
Дневник фигуристки! 8 марта! Влог, балетное закулисье, поздравления, шоппинг и многое другое :)
Перестаньте так падать! Рассказываю как правильно | фигурное катание 🔥
Собираю чемодан на гастроли в Китай! Что я беру с собой?
Создала мерч для Лизы Худайбердиевой | новый уровень моего бренда Esthetic sport| дневник фигуристки
Как поступить в университет имени П.Ф.Лесгафта? Учусь на тренера-преподавателя по фигурному катанию
Балетный влог + топ глупых вопросов артисту балета
Создала свой бренд одежды в 19 лет. Esthetic sport. Вопрос-ответ
Влог фигуристки. Тренирую команду Айс-Лайн. Мой день в Москве
Как худеть или оставаться в одном весе? Видео для спортсменов
Про уход из спорта и мои дальнейшие планы на жизнь
Москва. Уютный влог из путешествия. Строю планы на будущее, вкусно кушаю и не только
ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ за 10 минут. Тренировка дома с нуля
Неделя влогов фигуристки. Выходные в Питере, поездка в Кронштадт, новые знакомства и не только!
Дневник фигуристки. Один день из моей жизни. Питание, тренировки, учеба
Дневник фигуристки. Победа на чемпионате России 2023. Команда Парадиз
19 правил жизни за 19 лет
Дневник фигуристки. Готовимся к победе на чемпионате России 2023. Команда Парадиз
Дневник фигуристки. Выиграли кубок Мавис! Встреча с подписчиками. Команда Парадиз
Дневник фигуристки. Выиграли 5 этап кубка России! Команда Парадиз
Как пришла в фигурное катание? Мой спортивный путь. Почему перешла в синхронное?
Собираю чемодан на соревнования по ФИГУРНОМУ КАТАНИЮ | моя косметичка для выступлений
Секунда в день 2022 | мой 2022 год | жизнь фигуристки
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ | как похудеть | похудение с помощью ужина | ТОП продуктов для похудения
Вензель с малиной, ЛУЧШЕ, чем в Буше! Шоу #милеша_кулинар 2 выпуск. Готовим и болтаем 😍
Один день с фигуристкой | готовлю печенье | смотрю выступления | собираю чемодан на соревнования
Готовим и болтаем на камеру с ЧЕМПИОНКОЙ по фигурному катанию | магнолия с манго и черникой
Готовлю шоколадный кекс. Болтаю на камеру. Уютный влог с рецептом
Закачка стоп / упражнения с резиной / спорт / фигурное катание