Ольга Кудрявцева
Со мной душевно, красиво, спокойно https://t.me/ollikudr_z💖https://instagram.com/ollikudr?igshid=YzAwZjE1ZTI0Zg==
Рада всех видеть на канале!!!🤗
У меня всё просто...
Видео для здоровья ( это уникальные зарядки и практика которые помогут Вам жить в лёгкости и радости).
Видео природы ( они помогут Вас успокоиться и быть в гармонии).
Видео с животными - для отличного настроения.
Для поддержания канала и благодарности
2202202458979006 ( сбербанк)
Идеальная утренняя зарядка!!❤️ Делайте и будете здоровы!!! 🫶
Идеальная утренняя практика...Дышим, двигаемся, наполняемся энергией!!
Практика для СТРОЙНОСТИ, ПИЩЕВАРЕНИЯ и просто для отличного настроения 🫶
Дыхательная практика + медитация для сердечного центра 🫶
Практика для души и тела 🙂, в конце медитация для яичников.
упражнения с палкой
практика дыхания
Быстро убираем усталость с область ШЕИ и СПИНЫ 🙏
Идеальная зарядка для идеального утра!!!! Делайте и будете здоровы!!! 🙏
Медитация для памяти, ума, души и тела 🫶
идеальная зарядка 🫶
ДЫШИМ, СТРОЙНЕЕМ, НАПОЛНЯЕМСЯ ЭНЕРГИЕЙ!!!
Стихотворение для души и размышления
3 минутки и Ваше тело скажет Вам "СПАСИБО "..
поднимаем энергию и настроение 🫶
Запускаем работу кишечника... Упражнение делаем утром, на голодный желудок 💖
Утренняя минутка для здоровья 🫶
Зарядка для облегчения болей в области шеи, позвоночника и просто для настроения 🫶
Весёлое, но очень эффективное упражнение, для шеи, плеч и позвоночника 🤗
Быстро и эффективно!!!! 😉 Снимаем усталость, напряжение с шеи, позвоночника...
Убираем заложенность носа за 20 сек 😉...
Супер упражнение!!! 👍Убираем заложенность носа без лекарств 😉...
Тамбов.. Дом купца Асеева... октябрь
Тамбов... Набережная.. Октябрь... Отличного всем дня и прекрасного настроения!!! 💖
Тамбов, дом купца Асеева
11 октября 2023 г.
7 сентября 2023 г.