AnmarFit
مرحبا بكم في قناه AnmarFit
قناة مختصة بكل يتعلق بالرياضة والصحة
لبرامج التغذية والتمارين
( خسارة وزن ، زيادة عضلات او تنشيف )
https://www.AnmarFit.com
اذا حابب تشتري مكملات غذائية ادخل علي موقع ماي بروتين
https://www.myprotein.ae
واستخدم كود خصم :Anmarfit
تابعونى ايضا على مواقع التواصل الاجتماعى عبر:
Instagram : AnmarFit
Snapchat:AnmarFit
tiktok : Anmarfit
شكرا على المشاهده
خليت صاحبي البريطاني 🇬🇧 يصوم يوم كامل
قررت اصير عداء محترف !! 🥇 🏃🏻♂️
تقيم كل تمارين الصدر مع جماوي
الذكاء الاصطناعي دربنا 🤖 مع مدير العالم
وجبات يوم كامل للتنشيف ١٨٠٠ سعرة وجدول تمريني الجديد !!
اخيرا رجعت اليوتيوب !!
ليش قررت اوقف تمارين الحديد !!
بدائل صحية من السوبرماركت
جربت مشروبات الدايت من السوبر ماركيت 🥤
ازكى بروتين بار في العالم مع باسل الحاج 🍫
كيف زودت التستوستيرون ١٠٠٪ بدون هرمون 💉
تقيم وتجربة كل منتجات الطاقة 💥 !! مع امير
طلبات تنفع للدايت من المطاعم !!
جربت كل منتجات البروتين السعودية 🇸🇦 !!
انواع الدايت وايش الفرق بينهم ؟؟
جربت كل شوكلاتات وشبسات الدايت من السوبرماركت !!
طلبات تنفع للديات من مطاعم الوجبات السريعة !!
كيف زدت ٢٠ كيلو عضلات !!؟
اكلات لازم تاكلها ✅ واكلات لازم تبعد عنها ❌ عشان تنحف
انتبه من منتجات الدايت !!!
مقاضي دايت معتز عشان ينحف!!
ليش معتز رجع زاد وزنة !! 🤦🏻
ليه ٩٧٪ من الناس ما تنحف ؟؟! الحل
نتائج اول ٣٠ يوم من التحدي !!! حغير الدايت
جربنا تمرين كريس بامستيد ( باي وتراي )
وجبات يوم كامل للتنشيف في رمضان
جدول تمريني الجديد للتنشيف مع الشرح
مقاضي السوبرماركت ودايت التنشيف
جسمي اليوم وخطة ٢٠٢٣
صدور دجاج طرية مع شيف مهنا ( من توب شيف ) 👨🏻🍳