ام ايهم العراقية um aihem 🇮🇶
قناة تهتم بعرض وصفات طبيعية للبشرة والجسم وتسعى لتحقيق الجمال الطبيعي والصحي وتتميز القناة بتقديم وصفات طبيعية بسيطة وفعالة للعناية بالبشرة والشعر والجسم وتتميز القناة بكثير من النصائح في مجالات مختلفة مثل التغذية الصحية والنظام الغذائي الصحي بالاضافة الى ذلك تتميز القناة بأسلوب عرض مميز وجذاب يجعل المشاهد يشعر بالإستمتاع اثناء مشاهدة الفيديو خاصةً مع جولات الطبيعة التي تشعرك بالطاقة الإيجابية اهلاً بك في عالم أم أيهم
#روتيني يوم من ايام حياتي، طبخت تشريب لحم، عوض الله جميل 🌷
#طبق الرز المكسيكي، اتركي الكبسه والبرياني وطبقي الوصفة، هدوء البيت راحة واطمئنان
#روتيني البسيط، جولة مليانة طاقة وتحفيز ، طاقة الذكر كلام من القلب
#روتيني، صباح الخير من مدينة السليمانية، اطيب زنگر دجاج، على طريقة الشيف علي ربيعة.
#روتيني ليوم الجمعه ، اطيب كباب عراقي بالفرن ، نصائح لحماية أطفالنا
#روتيني سويت اطيب تشريب لحم عراقي ، وين النافوره؟ المدفئة حقيقية؟ جوابي على اسئلتكم
#روتيني ، عوده بعد غياب ، مشتاقه الكم كلش هوايه #طاقة_إيجابية
كلمات من القلب #اطيب تتبيلة #دجاج ممكن تعتمديها
وفاة زوجي كشفت لي حقيقة الناس من حولي 😔 شاركتكم #يومي، كلماتكم راحة نفسية احبكم ❤️
#سافرت بغداد ، بدعوة اتحاد الأدباء اجواء حلوة، دعاء الخوف
ايام العيد بدون زوجي 😔.. عيد اضحى مبارك، شاركتكم يومي، اطيب باميا عراقية.
#روتيني لأحلى ايام السنة، شاورما تركي، بشارة لكي، صنع شجرة و العناية بالزرع.
اخيرا تحقق الحلم #جولة في بيتي #روتيني اليومي ، بركر التونة طعم ولا اروع
#سبب وفاة زوجي 😔 ، كيف قويت نفسي ، روتيني اليومي ، توست تركي.
#جولة سريعة بالماركت، عشاء خفيف، سويت اطيب حلى بارد، كيف تتخلصي من الناس السلبية.
#ريزو السمك ، تعالي اعلمج طريقة تبتعدين عن التوتر و القلق ، دردشة صباحية.
ادري بيج ضايجة و مهمومة، #روتين برائحة الورد، نصائح للسعادة.
#روتين عراقية مدللة ، #سويت كبسة احلام، كيكة الورد و اجواء روعة.
#فلوك اجواء السليمانية الفيديو الي طلبتو مني #المعيشة في السليمانية اتمنى تستمتعون
عودة بعد غياب #روتيني اليومي ، شكرا لسؤالكم عني #نيسان ابريل
#روتين مسواك الاسبوعي 30 الف دينار، اجواء الثلج في السليمانية 🥶 سويت تشريب عراقي
#روتيني طبق الدجاج و البروكلي الصحي، #سويت اطيب بسكويت بالشكولا.
#اجواء السليمانية بعد الثلج #روتين شوربة عدس بكبة البرغل على طريقة امي #مشترياتي
#مقلوبة البطاطا و الدجاج المقرمش #اعتمديها في رمضان تجربتي مع فيتامين E. ثلوج السليمانية
#تفريزاتي لرمضان، كبة حلب ، سمبوسة ، كبة السراي، تعالوا اشتروا قهوة الكوب بألف 😊☕.
#الترند الجديد، تمرية دبي بالشكولاته و الفستق الحلبي ، اعتمدوها في رمضان، اكلة من الارشيف.
#روتين يوم الجمعه طريقة مختصرة للبرياني، سلطة البنجر اطيب سلطة #صحية
#روتين تحفيزي #كيكة التفاح بالعسل فلافل وكص شكرا على الهدية
#روتيني كبة السراي العراقية، اشتاقيتلكم كلش هواية شكرا لسؤالكم عني
#روتيني غدانه #سمك والعشه بيتزا بيبروني حرت شسوي دا ارضيج اعتقيني