aatm yog Sadhana

आध्यात्मिक उन्नति परमात्मा का साक्षात्कार करना
मनुष्य का जीवन सिर्फ इसीलिए मिला हुआ है
मनुष्य जीवन को सफल और आत्मा को
संसार सागर से मुक्ति दिला सकते हैं
meditation करके