요가진리 yogajinli

인도 무 경험자!!! 집에서 인도 짜이 끓여 마시기

차크라에 도른자 차크라수업 만들게 된 썰!!!!! 요가강사 나만의 수업만들기

[그냥 기록해보는 하루] 차 마시기,장보기,요가수업,수련,강아지산책 브이로그

요가강사 수련하고 뭐먹지?_2탄 #요가 #요가식단 #요가강사 #음식 #초간단요리 #속편한레시피 #샤브찜

요가하고 뭐 먹어요? #요가수련#요가음식#요가강사#식단#초간단요리#속편한레시피

똥 잘 싸는 요가수련법이 있다!?!?그건 바로 나울리 정화 #요가 #반다체득 #변비해결 #나울리연습법

미니멀아침요가/#하타요가 #쉬운요가 #시원한어깨열기 #부장가#머리서기

겁이많은사람 머리서기 연습방법 #머리서기 #요가 #초보자연습법 #중랑요가 #상봉요가 #아쉬탐요가강사 #차크라요가 #요가진리

수련하고 수업하고 산책하기

[요가지도자과정]듣는 요즘 일상vlog

천골차크라요가

뿌리차크라요가(안정감을 담당) #올레벨 #쉬운요가 #초보요가 #차크라요가 #명상 #힐링 #사주 #토기운 #키워주는 #요가

벽을 이용해 피로한 하체 풀어내기 / 왕초보스트레칭

벽을 이용해 뻐근한 상체 풀어내기 / 왕초보스트레칭

매일 30분 요가로 개운해지는 몸과 마음🌿

비틀기반복으로 척추깨우기 / 복부마사지 효과 화장실 잘 가는 요가동작

철원요가홀릭들을 위한 영상/주말오전에 하기좋은 힐링요가 쌤과 함께 요가해요 #철원요가 #초보요가 #힐링요가

매일 브르스치카를 연습해나가다 _요가연습기록장

매일 아그니사라연습에서 나울리까지 도전해보는 기록영상_요가연습기록장

복부정화 아그니사라연습하기_요가연습기록장