RUN FAQ RU
RUN FAQ - это универсальный инструмент для бегунов, где они могут найти информацию об экипировке, тренировках, специальные предложения и мотивацию для бега.
Все, что мы делаем, является результатом нашего уникального интеллекта, навыков и подхода.
Всё взаимосвязано: VO₂ Max, порог лакта́та, структура мышц, митохондрии, ЧСС, АТФ, Волокна и сосуды
Секрет Восстановления Профессиональных Спортсменов
Какие Спортивные Часы Выбрать? Сравнение Garmin, Apple, Polar, Coros, Suunto
Воспаление Надкостницы. Что это? Как этого избежать? Как это лечить?
Беговые ON 2022. Обзор и сравнение 11 моделей.
Беговые NEW BALANCE 2022. Обзор и сравнение 21 моделей.
Беговые NIKE 2022. Обзор и сравнение 19 моделей.
Трейл ASICS 2022. Обзор и сравнение 6 моделей.
Беговые ASICS 2022. Обзор и сравнение 23 моделей.
Трейл HOKA 2022. Обзор и сравнение 7 моделей.
Беговые HOKA 2022. Обзор и сравнение 11 моделей.
ADIDAS SOLAR GLIDE 5. Универсальные кроссовки?
Беговые ADIDAS 2022. Обзор и сравнение 17 моделей.
HOKA BONDI X. Сумасшедшая комбинация скорости и амортизации!
Трейл SAUCONY 2022. Обзор и сравнение 6 моделей.
ADIDAS ADISTAR. Лучшие кроссовки для длинных пробежек?
Беговые SAUCONY 2022. Обзор и сравнение 15 моделей.
Тактика чемпионки. Сардана Трофимова про победы на марафонах и отказ от защиты титула.
Правильная техника бега - миф.
Эйфория бегуна. Обсуждаем с учёным-психофизиологом. @PolinaKrivykh
Сравнение дисциплин бега. Трейлраннинг vs Горный Бег vs Кросс vs Скайраннинг
Сравнение 32 МЕЖПОДОШВ. NIKE vs ADIDAS vs ASICS vs HOKA vs SAUCONY
ТРЕНЕР-РОБОТ или ТРЕНЕР-ЧЕЛОВЕК. Жаркий спор Ю.Строфилова и А.Головина
Исправляем технику бега! Зачем качать ягодицы? Отвечает и рекомендует Азамат Естаев
Больше о полезных видах спорта для бегуна. Виктор Доронин советует и объясняет. Часть вторая.
Полезные виды спорта для бегуна. Виктор Доронин советует и объясняет. Часть первая.
XTEP ULTRA FAST 2.0. Чем отличаются бюджетные кроссовки?
UNDER ARMOUR HOVR MEGA 2 CLONE. Вызывают привыкание!
ASICS NOVABLAST 2. Упругость=Скорость?
ЗАБЕГ СВОИМИ РУКАМИ. Инструкция как организовать беговой движ у себя на районе.