Максим Ефременко
Всем привет!
Я - Максим Ефременко.
На своем канале я буду делиться с вами актуальными новостями из мира спорта, расскажу о рукопашном бое.
С помощью своей истории покажу каков мой спорт и каким он может стать в скором будущем.
Я поделюсь секретами тренировок и покажу, как живет моя команда!
Если вы меня не знаете, то вот немного информации обо мне:
- Заслуженый мастер спорта;
- Тренер сборной России;
- Кандидат педагогических наук, доцент;
- Вице-президент федерации рукопашного боя Москвы;
- 2х кратный Чемпион Мира, 3х кратный Чемпион России, призёр Чемпионата Европы, Кубка Мира и Чемпионата Азии по рукопашному бою.
ФИНАЛ ФЕСТИВАЛЯ ФРБМ 2024
ЧЕМПИОНАТ РОССИИ ПО РУКОПАШНОМУ БОЮ 2024
КУБОК ПАМЯТИ ГЕРОЯ РФ Е.Н. ЗИНИЧЕВА ПО РУКОПАШНОМУ БОЮ
РУКОПАШНЫЙ БОЙ | СБОРЫ ПРИЭЛЬБРУСЬЕ
КАБДЕЛОВ РУСЛАН vs СКОГОРЕВ ВАДИМ | Гран-при ФРБМ 67 кг
ВЛАСЕНКО НИКОЛАЙ vs ВАЛИЕВ ЭЛВИН | Гран-при ФРБМ 67 кг
ШИБАРОВ АСЛАН vs ХАЧАТРЯН ДАВИТ | Гран-при ФРБМ 67 кг
САИДКОЗУМОВ ХАБИБ vs РОСТУНОВ ДМИТРИЙ | Гран-при ФРБМ 62 кг
ЧАЙКИН НИКИТА vs АКАЛОВИЧ ВАДИМ | Гран-при ФРБМ 62 кг
КРАСНИКОВ ВЛАДИСЛАВ vs СЕРГЕЕВ ЮРИЙ | Гран-при ФРБМ 62 кг
ФОМИЧЕВ ВАЛЕРИЙ vs ГУЛИЕВ ИЛКИН | Гран-при ФРБМ 62 кг
КУБОК МЭРА МОСКВЫ ПО РУКОПАШНОМУ БОЮ 2024
СТУДЕНЧЕСКАЯ ЛИГА ФРБМ 2024
ФЕСТИВАЛЬ ЕДИНОБОРСТВ МОСКВЫ 2023
МАСТЕР-КЛАССЫ ФРБМ
ЧЕМПИОНАТ МОСКВЫ ПО РУКОПАШНОМУ БОЮ 2023
КУБОК МЭРА МОСКВЫ ПО РУКОПАШНОМУ БОЮ 2023
Судейско-тренерский семинар по рукопашному бою 2023
Мастер-класс по рукопашному бою | Челябинская область | Златоуст
#21 Тренировка - Рукопашный бой | Работа по заданиям
КУБОК СТУДЕНЧЕСКОЙ ЛИГИ ПО РУКОПАШНОМУ БОЮ 2023 | Всероссийские соревнования
#20 Тренировка - Рукопашный бой | СФП, борьба лёжа
СПОРТИВНЫЙ СЕМИНАР ПО РУКОПАШНОМУ БОЮ
#19 Тренировка - Рукопашный бой | Защита от прохода в ноги
КУБОК МЭРА МОСКВЫ ПО РУКОПАШНОМУ БОЮ 2022
КУБОК СТУДЕНЧЕСКОЙ ЛИГИ МОСКВЫ ПО РУКОПАШНОМУ БОЮ 2022
КУБОК СТУДЕНЧЕСКОЙ ЛИГИ МОСКВЫ ПО РУКОПАШНОМУ БОЮ 2022
Мастер-класс по рукопашному бою | Ставрополь