Yoga Abhi
Hello everyone, I am a professional yoga teacher/instructor Master Abhishek.
I created this channel in the hope of helping people who can't go to the yoga studio and busy people who can actively practice.
For a better life, I recommend all of you to practice Yoga Asana daily for at least 1 hour and meditate for 15 minutes, practice breathing, especially Pranayama breathing exercises.
Why should we practice yoga every day?
Yoga helps increase flexibility, increase strength, tone muscles, improve breathing, maintain a balanced metabolism of the body, help lose weight effectively, improve cardiovascular and circulatory health. In particular, Yoga is for everyone. We can do it with any outfit and can practice anytime, anywhere.
Wishing you all good health, peace and happiness. For your own health, practice yoga to be stronger, more beautiful, to own a supple and toned body.
For More Information :-
WhatsApp - 8051137848
Zalo - 0702419227
Yoga với gậy || Stick yoga || Yoga with stick
Xoay & Vai || Twist & Shoulder || Cấp độ cơ bản đến nâng cao || Basic to Advance level
Cân bằng và xoắn || Balance & Twist || Trình độ cơ bản đến trung cấp || Basic to intermediate level
Số dư và sự đảo ngược || Balances & Inversions || Basic to intermediate level
Dòng chảy Hatha || Hatha Flow || Trình độ cơ bản đến trung cấp || Basic to intermediate level
mở vai || Trình độ cơ bản đến trung cấp || Shoulder opening || Basic to intermediate level
Side bend and Twist || Yoga Vietnam 🇻🇳 || Full One Hour Sequence || Yoga 🧘♂️🧘♀️
SIDE BEND || uốn cong bên
YOGA MỞ HÔNG VÀ NGHIÊNG LƯỜN (HIP & SIDEBEND)
Tum prem ho (Rhythmic yoga) Party women’s day
WARRIOR YOGA _ CHUỖI CHIẾN BINH
Kết hợp yoga cho người mới bắt đầu || Mix yoga for beginners || Full one hour || đầy đủ một giờ
Giải độc sức mạnh Yoga | Detox Power Yoga cho mọi cấp độ | Full 1 Hour class | Toàn bộ lớp học 1 giờ
Chuỗi các tư thế chim bồ câu trong Yoga || Pigeon series || Yoga India 🇮🇳 Vietnam 🇻🇳
kết hợp yoga || Mix Yoga || Yoga India 🇮🇳 Vietnam 🇻🇳
Bài tập mở vai cho mọi cấp độ | Open Shoulder | Yoga | India | Vietnam
Hatha yoga - Chuỗi động tác từ cơ bản đến trình độ trung cấp | Yoga Vietnam 🇻🇳 India 🇮🇳
Các động tác xoay lưng và vặn người từ cơ bản đến trung cấp | Yoga Vietnam 🇻🇳 India 🇮🇳
Happy new year from Abba | Inside flow | Yoga
Yoga Balance - Chuỗi Bài Thăng Bằng Trung Cấp | Master Abhishek Kumar | Yoga Vietnam 🇻🇳
Vặn Xoắn và Ngã Sau (Cơ Bản - Trung Cấp) | Master Abhishek | Yoga Vietnam
Myring Yoga || Yoga With Myring || Yoga Vietnam 🇻🇳 || Full One Hour Sequence
Yoga With Ball || Ball Yoga || Yoga Vietnam 🇻🇳 || Full One Hour Sequence || Yoga 🧘♂️🧘♀️
Yoga vặn người, trình độ Cơ bản đến Nâng cao. || Yoga Vietnam 🇻🇳 || Twisting
Yoga chào mặt trăng – Hành trình thư giãn và phục hồi cơ thể | Moon salutation | Yoga Vietnam 🇻🇳
Tuyển tập các động tác ngã sau trong Yoga || Yoga Vietnam 🇻🇳 || One hour sequence
Bài tập chinh phục tư thế Vua trong yoga || Handstand sequences || Yoga Vietnam 🇻🇳
Strap Yoga || Trình tự yoga với dây đeo || Yoga with strap || #onlineyoga || #viral || #viralvideo
Thực hành yoga với vòng || Yoga Vietnam 🇻🇳|| Wheel Yoga || Yoga practice with wheel
Yoga cho ABS | Sức mạnh cốt lõi và cánh tay | Giảm cân || Yoga Vietnam 🇻🇳 || Full One hour