Надежда Бондарева
ФИТНЕС ОТ ВРАЧА. ПСИХОЛОГИЯ.
Здравствуйте!
Меня зовут НАДЕЖДА БОНДАРЕВА.
Я дипломированный врач.
ФИТНЕС-ДОКТОР со стажем более 20 лет.
Создатель уникальной ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ ТРЕНИРОВОК "BONDAREVAFITNESSDOCTOR"и линейки ТРЕНАЖЁРОВ ЗДОРОВЬЯ "HEALTH WOOD".
Член ассоциации кинезиотейпирования "Kinesio Taping Association International".
Массажист.
Профессиональный гипнолог.
Коуч ICF.
Мама х 4.
На своём канале я делюсь с вами своим профессиональным и жизненным опытом.
Люблю людей и вселяю НАДЕЖДУ!
Разминка на диване.
Комплекс для шеи.
Возраст - не помеха!
Я могу = Мы можем
Первая любовь... не повторяется...
Метафоры в стихах
КАБАЧОК
Синдром Китти Дженовезе
ЗАКЛИНАНЬЕ
Ода подсолнуху 🌻🌻🌻
"Про мам'
"МОЙ КОСТЮМ"
"Мир любит рьяных!"
ДУШЕВНАЯ БАШНЯ
"Ресурсное место"
Притча про образование.
"ОКУРКИ" (поучительный юмор)
"ЖАДНОСТЬ" (юмор)
"ДВЕ ЧАШКИ КОФЕ"
"МЕДИТАЦИЯ"
ПОДСОЗНАНИЕ
МОЛИТВА БЛАГОДАРНОСТИ
О силе любви.
То, о чем мы думаем, то мы и притягиваем.
В чем разница между мужчинами и женщинами?
О принятии себя.
О неопределённости.
9 июня 2024 г.
7 июня 2024 г.
2 июня 2024 г.