Baltazar life

Канал о том, как тренироваться без тренера, без поиска программ тренировок в интернете, без копирования чужих программ тренировок.
Здесь дается информация о том, как самостоятельно составлять программы тренировок под себя, свои цели и задачи и успешно прогрессировать из года в год!
А также на своём личном примере показываю, как это всё реализовывать.