Центр душевного оздоровления «Единство»
Здесь вы укрепите здоровье, ресурсы и узнаете полезные практики для помощи себе и своим детям 🙏
Создатель центра Алеся Иртуганова - эксперт по психосоматике, проводник, энерготерапевт, психолог.
Присоединяйтесь к нашему сообществу в телеграм, где еженедельно проходят прямые эфиры с оздоровительными практиками и ответы на ваши вопросы.
Медитация на внутреннюю гармонию и баланс
Практика на заземление, избавление от тревожности
Медитация на активацию новых возможностей, настройка на удачный день
Практика на избавление от стресса, тревожности и страхов
Практика на исполнение желания, создание своей реальности
Телесно-ориентированная практика на активацию вилочковой железы, снятие напряжения
Самомассаж, снятие напряжения и усталости
Избавление от напряжение и застоявшейся энергии
Если у вас плохое настроение
Упражнение для снятия напряжения с челюсти