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一句话概括投篮假动作的关键#投篮教学 #投篮教练 #禾几页

精英射术养成#2 接球三威胁的四种脚步，用最少的精力拿分是每个射手都该思考的问题。也许你的进攻只是一次重心摇晃、一个眼神、一下脚步移动、一次运球、一次心里博弈,就已经能对防守达到足够大的威胁。#投篮

奥运会热身赛Curry投篮技术逐帧分析#1 技术之上，是心理，决策，认知的博弈。想看下一期兄弟的评论区扣1#库里 #投篮教学 #一段式投篮 #禾几页

精英射术养成#3 动态投篮能力才能让你真正成为实战的射手，多去感受不同快慢节奏，不同重心，不同跑动路线，不同心率下的动态投篮##投篮教学 #投篮教练 #禾几页

模仿库里奥运的三分四连 库里你太帅了，对巴黎和全世界说晚安，模仿完你的连招，充电宝该歇菜了哈哈，我也该对自己说晚安了#库里 #三分球 #晚安世界晚安自己

线上三分解锁案例分享 ①投篮真正爆发的发力点在哪？②投篮过程快慢节奏不同，发力感千差万别#投篮教学#投篮纠正#投篮教练 #禾几页 #投篮纠正

清爽的音乐配点清爽的节奏 单挑自由球风

沉浸式投篮训练第一期-优化上下肢协同 投篮训练投篮教学投篮教练禾几页 投篮教学

阳光不燥，一人一球刚好

投篮进入心流后身体也流动起来 像水一样，非常舒展且轻盈。心态上放空，忘掉动作，专注篮筐，减少刻意的意识带给你身体的紧绷感，肆意自信的做动作，感受身体本能带给你的惊喜，想象力引领身体，激发潜力投篮训练

一个下肢发力练习 加强脚踝力量，减少对屈膝的依赖投篮教学投篮纠正投篮教练禾几页

vlog.一堂课高质量建立投篮发力的四个要点 这堂课真是一次难忘的经历，虽然像往常一样正常教学，但这次的受众，环境和磁场让我放映了一遍自己的中学篮球岁月投篮教学 vlog日常 篮球男孩 灌篮高手

胡郝说，接球投篮是最重要的技术 确实对大部分人来说，练好接球后快速投篮就比较够用了呢，如果再会点跑位，假动作，运投脚步，小无敌了跳投 接球投篮

一份完整的库里投篮训练计划 投篮教学投篮教练 禾几页

女生投篮改造第②期 给上海星火女篮主理人改造投篮，同时给女生球员们3个个人投篮建议～投篮教学 女生投篮 投篮教练 禾几页

现在的投篮像谁呢 投篮 一段式 那个男人