Shayani Yoga
Мои контакты:
Телеграм : https://t.me/Guzelbreathing
Телеграм канал "Путь к себе": https://t.me/+5g2D4nLQtPthOTky
инстаграм @sayani_yoga
Перезагрузка за 7 минут!
Сурья Намаскар! Заряди себя на 100%
Практика Хатха-йога (вытяжение позвоночника, укрепление мышечного корсета, наполнения себя энергией)
Практикуем вместе! Хатха-йога "Пробуди свою энергию"
Практикуем вместе ! Пробуди свою энергию с помощью асан!
Хатха-йога практикуем вместе - с акцентом на первую чакру!!!!
Хатха-йога "Наполнение себя энергией" практикуем вместе!