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要控制血糖,糖尿病患者必須積極改善飲食,多做運動。不過,糖尿患者大多「識飲識食」,但對於運動卻仍然一知半解,且欠缺足夠的推動力。因此,香港糖尿科護士協會及香港物理治療學會聯手炮製出全港第一個專門為糖尿患者而設的音樂健康活動,當中包括「舞動健康」MV及教育影片,希望以輕鬆的音樂、簡單的舞步,幫助不同年齡人士愉快地做運動。
現時「舞動健康」共2篇,有「站立篇」及「健坐篇」以提供不同程度病患者參加,2篇均設有初階及進階版本: