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저희 채널은 60세 이상 어르신들을 위한 맞춤형 생활 가이드를 전해드립니다.
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🥗 식습관 & 건강한 음식 정보 : 면역력을 키우고 질병을 예방하는 음식, 어르신 맞춤 영양 관리 꿀팁 제공.
🧘♂️ 생활습관 & 질병 예방 : 운동, 수면, 사회활동 등 건강한 노후를 위한 실천 방법.
💡 생활 꿀정보 : 교통, 복지 서비스, 생활비 절약 팁 등 꼭 필요한 정보 안내.
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