ADICTOS al Trailrunning

Bienvenidos a ADICTOS al Trail Running ⛰️
Un podcast donde hablaremos de entrenamiento, nutrición, fisioterapia, actualidad, carreras... y mucho más!! Todo relacionado con nuestro amado deporte, el Trail. Somos Marcos Naya y Aythami López, especialistas en el cuidado de los deportistas de resistencia pero sobre todo, de correr por montaña. Además, somos dos amantes de la misma, de correr, de todo lo que implica al rendimiento y de debatir sobre lo que leemos y escuchamos cada día.

Si os apasiona lo mismo que a nosotros... entonces también sois unos ADICTOS al trailrunning ‼️
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K42 ANAGA // MARATÓN DE ASFALTO VS MONTAÑA

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#67.ROSA MARIA LARA

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#66 RAUL COCA: ENTRENAMIENTO EN EL CORREDOR DE TRAIL

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#65. EPISODIO CLÁSICO

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#64. JAIME ROMO

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#63. ALBERTO AGÚNDEZ

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#62. IMPORTANCIA DEL CALENDARIO CON @CORRERPORSENDEROS

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#61. JULEN CALVÓ

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#60 MANUEL MERILLAS MOLEDO

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#59. TODO LO QUE NECESITAS SABER SOBRE NUTRICIÓN EN CARRERA

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#58. EL HOMBRE DETRÁS DE LAS VICTORIAS EN UTMB

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#57. EPISODIO DE VERANO.

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#56. TRAVESERINA Y TRAVESERA by OUS

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#55. ANDRÉS ARROYO: ENTRENADOR.

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#54: TODO SOBRE LA HIDRATACIÓN EN TRAIL RUNNING

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#53. CAMPEONES DE ESPAÑA EN CHANDREXA

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#52. CHANDREXA. CAMPEONATO DE ESPAÑA EN LÍNEA FEDME

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#51. INÉS ASTRAIN

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#50. CÓMO AFRONTAR UNA MARATÓN DE MONTAÑA

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#49. ANDREU BLANES

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#48. EQUIPACIÓN ADICT@S Y CÓMO ENTRENAR UN KILÓMETRO VERTICAL

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#47. MARTA MARTÍNEZ ABELLÁN

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#46. ACANTILADOS Y CÓMO ELEGIR ZAPATILLAS DE TRAIL

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#45. ELPIDIO GOMEZ. UN REFERENTE DEL TRAIL EN GALICIA.

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#44. ¿CORRER EN MONTAÑA PARA VOLAR EN ASFALTO?

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DÍA DE TIRADA LARGA CON PREMISAS: Con Marcos Naya y Aythami López.

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#43. GRETA GARCÍA MORÁN

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#42. MANU SOLA. SISTEMAS COMPLEJOS EN EL TRAILRUNNING

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#41. ENTRENAMIENTO DEL CORREDOR CON: LORENZO PALMERO

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#40. RESOLVEMOS TUS DUDAS SOBRE TRAILRUNNING

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