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आप अपने घर में सरल विधि से हवन करें और सत्संग करें,भजन करें बिना किसी पंडित या मंडली को बुलाए

Yoga for Sharp Focus 🧘 | Brain-Boosting Exercises | Part 2| Bimlesh Yog Kendra

करें ये एक प्राणायाम और अपने शरीर की 99 समस्याओं से मुक्ति पाए | जरूर करें सारी नस नाड़ी खुल जाएगी

खाना खाने के बाद करे ये क्रियाएं तो खाना हजम होगा,बीपी,शुगर,गैस से मुक्ति मिलेगी#fitness#viralsvideo

Tapping |थपकी,पीटो थैरेपी | हँसी मज़ाक करते हुए अपनी सभी नसों को खोले#yoga #taping#viralvideo #viral

Ye pranayam करके अपने आप को स्वस्थ रखें#yoga #fitness #antas #video #yogachallenge#viral #viralvideo

Yoga Meets Brain Training 🧘‍♀️🧠 | Powerful Exercises to Boost Focus & Concentration!

हमेशा भगवान को धन्यवाद करते रहे और उनकी कृपा प्राप्त करते रहे |Gratitude ,धन्यवाद,Bimlesh Yog Kendra

सिर दर्द से मुक्ति पाए करें ये क्रियाएं |कैसा भी सिर दर्द मिनटों में ठीक होगा |Bimlesh Yog Kendra

सीढ़ियां चढ़ने,उठने बैठने में परेशानी होती हैं तो करें ये सूक्ष्म क्रियाएं और पैरों को स्वस्थ रखें

Bimlesh Yog Kendra | पेट,हिप,थाई की चर्बी घटाए फैट कम करें,करें ये एक एक्सरसाइज |Bimlesh Yog Kendra

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Bimlesh Yog Kendra|Common Yoga Protocol in Hindi | International Yoga Day 2025 |Bimlesh Yog Kendra

करे ये प्राणायाम और अपने तन मन ओर मस्तिष्क को स्वस्थ बनाए | Bimlesh Yog Kendra

भस्त्रिका प्राणायाम करने का सही तरीका | अपने दिल और फेफड़ों को स्वस्थ रखें |अस्थमा,साइनस को ठीक करें

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लेटे लेटे अपने पैरों को स्वस्थ रखने के लिए। Pairon ke Suksham Vyayam lete lete| Bimlesh Yog Kendra

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