Мара Лыко. Доктор Фастинг
2dd5043c-48e8-4998-8f95-218657c161dc
🎁 ПОДПИШИСЬ, ЧТОБЫ УЗНАТЬ КАК ФАСТИНГ ПОМОГАЕТ ПРОКАЧАТЬ ЗДОРОВЬЕ И ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ И СПОРТА
Первый в России канал, посвященный оздоровительной технике интерфастинга.
Всё о новаторской технике оздоровления, омоложения и похудения от Мары Лыко.
🚀 ИНТЕРФАСТИНГ 16.8 - нобелевская техника ритмичного питания для активного и здорового долголетия.
Изучай основы на бесплатных трен ингах онлайн, чтобы худеть без фитнеса в домашних условиях.
Узнавай первой о новых техниках и протоколах оздоровительного похудения без диет на привычном рационе.
Похудей самостоятельно по открытым программам на нашем канале.
ПОДПИШИСЬ И ОСТАВАЙСЯ В ФОРМЕ
#фастинг , #интервальное_голодание, #похудеть_без_фитнеса, #похудеть_без_диет, #яхудею.
VK video ads
ПЕРЕвес: как похудеть без диет и спорта
Интерфастинг 5 0 и стратегии укрепления здоровья
Часть 6 | КОД ОЖИРЕНИЯ | «Доктор Фастинг»
Часть 5 | КОД ОЖИРЕНИЯ | Доктор Фастинг
Часть 4 | КОД ОЖИРЕНИЯ | Доктор Фастинг
Часть 3 | КОД ОЖИРЕНИЯ | Доктор Фастинг
Часть 2 | КОД ОЖИРЕНИЯ | «Доктор Фастинг»
Как похудеть без диет и спорта в домашних условиях | Спринт по интерфастингу 16.8
Часть 1 | КОД ОЖИРЕНИЯ | «Доктор Фастинг»
Интерфастинг* | Отзывы
Мара Лыко| Интерфастинг в картинках
5 роковых ошибок новичков
Как получить максимум на марафоне по тайм-менеджменту здоровья
Как похудеть без диет и спорта и построить персональную программу активного долголетия
КАРАНТИН: ОГРАНИЧЕНИЯ или ВОЗМОЖНОСТИ? Запись прямого эфира на Facebook от 19.03.20 г.
ОТКРЫТ НАБОР в антикарантинный поток "ИФ Квест"
Как вернуться в зону комфорта. Запись прямого эфира от 16.03.2020 г.
#1. Мини-курс по интерфастингу. Биологические основы метода.
Как получить супер результат МНОГО-БЫСТРО-НАДОЛГО
КАЛИБРОВКА: новый формат для результатов нового уровня
🛠 МАСТЕРСКАЯ / Новая программа декабря
![[Лыкторий 08.11.19] КАК В ПОНЕДЕЛЬНИК СДЕЛАТЬ ТО, ЧТО ЗАПЛАНИРОВАЛ В ПЯТНИЦУ](https://ricktube.ru/thumbnail/Vn_WqL3KPfo/mqdefault.jpg)
[Лыкторий 08.11.19] КАК В ПОНЕДЕЛЬНИК СДЕЛАТЬ ТО, ЧТО ЗАПЛАНИРОВАЛ В ПЯТНИЦУ
![[Лыкторий 06.11.19] Есть Нельзя Голодать](https://ricktube.ru/thumbnail/a14wtNEff8M/mqdefault.jpg)
[Лыкторий 06.11.19] Есть Нельзя Голодать
![[Запись прямого эфира 25.10.19]](https://ricktube.ru/thumbnail/dBsr5qvJMKA/mqdefault.jpg)
[Запись прямого эфира 25.10.19]
Тайм-менеджмент здоровья: Как найти 25-й час в сутках и начать заботиться о своём здоровье.
Выпуск 7 / Дневник интерфастера: Культра спорта или культ?
Выпуск 5 / Дневник интерфастера
Выпуск 4 / Дневник интерфастера
Выпуск 3 / Дневник интерфастера