Анна Максима
Добро пожаловать на мой канал — пространство, где здоровье, красота и вдохновение становятся стилем жизни ✨
Я — healthy coach с богатым опытом, более 20 лет изучаю и тестирую на себе всё, что связано с питанием, энергией и балансом. За это время я помогла многим людям изменить привычки, почувствовать лёгкость и уверенность в себе.
Мой канал — это больше, чем про еду. Это про философию заботы о себе, умение замечать детали и создавать атмосферу, в которой хочется жить и развиваться.
Подписывайтесь и вдохновляйтесь: маленькие шаги способны привести к большим переменам 🤗
По вопросам сотрудничества: тг @annamaksimapr

Мой день в Аланье: цены, пляжи и турецкий колорит

ГОТОВЛЮ ПО РЕЦЕПТУ ПОПУЛЯРНОГО БЛОГЕРА: проверка на реальность!

Идеальный УЖИН за 10 минут

Идеальный УЖИН для тех, кто на ПП! СЕКРЕТ сочной курицы

ПЛОВ из гречки с курицей: Вы никогда не ели ничего вкуснее!

Салаты, которые НЕВОЗМОЖНО перестать есть! Ешь и ХУДЕЙ!

УЖИН для похудения | ЗАПЕКАНКА с мясом и кабачками за 15 минут

5 простых ЗАВТРАКОВ! Приготовь их прямо сейчас!

РАЦИОН на 3 ДНЯ ! Питание для ПОХУДЕНИЯ за 1 ЧАС

БУРГЕР и КАРТОШКА ФРИ , которые помогут ПОХУДЕТЬ! Лучший ПП-БУРГЕР

ОБЕДЫ за 5 МИНУТ ! Они изменят вашу жизнь .

5 полезных СМУЗИ ! Это сможет приготовить каждый !

Низкоуглеводные ПАНКЕЙКИ | СЕКРЕТЫ приготовления ПП-БЛИНОВ

Ночная ОВСЯНКА | 5 вкусных и полезных ЗАВТРАКОВ!

Низкокалорийная ПИЦЦА для ПОХУДЕНИЯ! Лучший ПП-рецепт

ПАСТА Болоньезе: ЕШЬ И ХУДЕЙ

ПЛОВ: простой и быстрый рецепт

ИКРА ИЗ БАКЛАЖАНОВ: быстро и ПОЛЕЗНО