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긍정도 비관도 아닌, 불안을 써먹는 ‘제3의 사고’ | 박진우 조직심리학 박사 | 자기계발 마인드셋 심리학
일이 많아도 번아웃 안 되는 사람들은 '이것'이 다르다 | 박진우 조직심리학 박사 | 자기계발 마인드셋 심리학
T/F·J/P는 이분법이 아니다? 심리학자가 말하는 MBTI 100% 활용하기 | 박진우 조직심리학 박사 | 자기계발 마인드셋 심리학
'결과주의' 한국인이 행복하지 않은 이유 | 기업인 조남호 - 철학기업 라이프코드 대표 | 인생관 결과주의 과정주의 철학
“좋은 성격 vs 나쁜 성격" 내 안의 다크를 사용하는 법 | 박진우 조직심리학 박사 | 자기계발 마인드셋 심리학
고통을 나누면 반이 된다? 아니면 두 배가 된다? 심리학이 답하다 | 박진우 조직심리학 박사 | 자기계발 마인드셋 심리학
자기계발의 늪 : 그냥 따라 하면 망합니다 | 박진우 조직심리학 박사 | 자기계발 마인드셋 심리학
공부의 목적은 경쟁이 아니라 성장입니다, 끝 없는 학업 속 마음이 편안한 아이로 키우는 방법 | 김은주 정신건강의학과 전문의 인터뷰 | 학습감정 자녀교육
오늘에 몰입하라: 과정주의가 성과와 자존감을 모두 살리는 법 | 기업인 조남호 - 철학기업 라이프코드 대표 | 인생관 결과주의 과정주의 철학
감정 없이 하는 공부, 아이를 망친다 | 기업인 조남호 - 철학기업 라이프코드 대표 | 인생관 결과주의 과정주의 철학
감정 없이 하는 공부, 아이를 망친다 | 김은주 정신건강의학과 전문의 인터뷰 | 학습감정 자녀교육
감정 없이 하는 공부, 아이를 망친다 | 김은주 정신건강의학과 전문의 인터뷰 | 학습감정 자녀교육
월급이 끊겨도 흔들리지 않게, ‘두 번째 수입줄’ 만들기 | 이범용 작가 | 퇴직 회사 은퇴
무작정 퇴사 말고 ‘현금흐름’: 배당 습관·이케아 7년·퇴직금 전략 | 이범용 작가 | 퇴직 회사 은퇴
불안한 '은퇴', 준비한 사람과 그렇지 않은 사람의 삶은 완전히 달라진다 | 이범용 작가 | 퇴직 회사 은퇴
아이는 알아서 큰다? 부모의 사회성도 대물림된다 | 서울대학교 의과대학 박사 김효원 교수 | 초등학생 사회생활 부모
당장 실천 가능한 정리법 세 가지 | 공간정리 컨설팅 전문가 정희숙 인터뷰 | #정리 #공간정리 #정리습관
정리를 잘하는 방법? 제발 좀 지금 버리세요! | 공간정리 컨설팅 전문가 정희숙 인터뷰 | #정리 #공간정리 #정리습관
궁금한 아이의 학교생활, 학부모 상담에서 부모가 갖춰야 할 태도 | 서울대학교 의과대학 박사 김효원 교수 | 초등학생 사회생활 부모
아이 혼자 친구 사귀기 어려운 요즘.. 아이에게 초등학교의 의미 | 서울대학교 의과대학 박사 김효원 교수 | 초등학생 사회생활 부모
독립, 결혼, 육아기, 퇴직 등 라이프 시프트에 따라 달라져야 하는 정리법 | 공간정리 컨설팅 전문가 정희숙 인터뷰 | #정리 #공간정리 #정리습관
정리를 지금 당장 시작해야 하는 이유 | 공간정리 컨설팅 전문가 정희숙 인터뷰 | #정리 #공간정리 #정리습관
각자도생을 넘어, 모두가 행복한 미래|기업·정부·개인의 전략 | 한국경제연구원 KERI 원장 정철 인터뷰 | #인구절벽 #저출산 #고령화
세계에서 가장 빨리 늙는 나라.. 대한민국의 미래는?|한국경제연구원 KERI 원장 정철 인터뷰 | #인구절벽 #저출산 #고령화
아이 성격은 습관에서 만들어진다|불안을 다루는 부모의 힘 | 차의과대학 의학전문대학원 김성곤 교수 강의 | #부모 #자녀교육 #불안
부모의 불안 조절력이 아이의 집중력·자기조절력·학습 지속력으로 이어지는 법 | 차의과대학 의학전문대학원 김성곤 교수 강의 | #부모 #자녀교육 #불안
부모의 입장에서, 불안을 없애는 다섯 가지 방법 | 차의과대학 의학전문대학원 김성곤 교수 강의 | #부모 #자녀교육 #불안
왜 부모는 늘 불안할까? 불안의 네 가지 이유|차의과대학 의학전문대학원 김성곤 교수 강의 | #부모 #자녀교육 #불안
영양제 살 돈으로 '이것'하세요.. 생활 속 탈노화 실천법|피부과전문의 박병순 강의 | 노화 염증 탈노화 혈액 건강
“그 나이에 왜 이렇게 달라?” 비밀은 ‘이것’에 있다!|피부과전문의 박병순 강의 | 노화 염증 탈노화 혈액 건강