少しマッチョなママ
ボディメイクコンテストに出るママ
𝙉𝘼𝘽𝘽𝘼 𝙒𝙁𝙁 𝙅𝘼𝙋𝘼𝙉 𝘽𝙄𝙆𝙄𝙉𝙄 𝙋𝙍𝙊
楽しくボディメイクをしていきたい🦵
摂食障害歴7年、本気で治したいと思って
行動している最中です。
歪んだ体型の理想と食事への考え方を
変えて、ボディメイクに挑戦しています😊💪
少しマッチョなママという名前で
YouTubeはじめてみましたが
まだトレーニング初心者です
名前にふさわしい人になれますように
という願いを込めています
ママと聞けばおわかりと察しますが
やんちゃな息子がいます🧏♂️
子育てのこととかも配信するかもです
摂食障害、トレーニング、食事、
少しでも前に進めるように努力していきます
見ていただきありがとうございます
チャンネル登録といいね、とても嬉しいです🙇♀️
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