Fisio_On Manoel Carlos Spiguel Lima
O Fisio_On foi criado para estudantes, profissionais de Educação Física e todos os interessados na Ciência do Movimento que desejam aprimorar seus conhecimentos em fisiologia do exercício, biomecânica e cinesiologia, com embasamento técnico e aplicação prática.
DOMINE A CINESIOLOGIA! A Regra do Côncavo e Convexo na Mobilização Articular.
Anatomia Funcional: Classificação das Articulações e o Conceito Mobilidade vs. Estabilidade
Cinesiologia: Torque e Força Angular
Cinesiologia: Princípios Mecânicos (Tipos de Contrações Musculares e Sistemas de Alavancas.
Cinesiologia: Movimentos Osteocinemáticos e Artrocinemáticos.
Personal Trainer: Como Prescrever e Ajustar a Carga de Treino na Prática!
Avalie sua Condição Aeróbia e Prescreva Treinos com Precisão!
Volume de Treino, Descanso e Overtraining: Evite Erros!
Avaliação Física e Prescrição de Treino | Por que é Essencial Antes do Treinamento
Cinesiologia do Movimento: Artrocinemática x Osteocinemática Explicadas
Cinesiologia na Prática: Cadeia Cinética Aberta x Fechada
Cinesiologia Parte 2: Planos, Eixos e Seus Movimentos
Cinesiologia na Prática: Posição Anatômica, Planos e Eixos Corporais (Parte 1).
Dor, Lesão e Cirurgia: O Que a Cinesiologia Tem a Ver com Isso?
Adaptações Musculares: O que é Hipertrofia Contrátil e Metabólica?
Quanto tempo o corpo leva para se recuperar após o exercício?
Como a glicose entra no tecido muscular durante o exercício.
Estímulo do Treinamento e Recuperação do Exercício (Evolução no Treinamento).
Insulina pode atrapalhar seu treino?
Metabolismo de Gordura e Carboidrato.
Entenda como Controle da Glicemia pode Influenciar no seu Treinamento
IMPORTÂNCIA DO CARBOIDRATO DURANTE O EXERCICIO
Termorregulação: Meios de Controle da Temperatura Durante o Exercício.
Transição de Repouso para Exercício.
Metabolismo (Anabolismo e Catabolismo)
Bioenergética e Metabolismo durante o exercício
Apresentação: Seja Bem-Vindo ao Canal FISIO_ON!