Mike Thurston Coaching
If you want to get yourself in shape, you're in the right place.
My main channel - https://www.youtube.com/c/MikeThurston/
Бодибилдер против калистеника (Кто сильнее?)
Как я ем то, что хочу, и остаюсь стройной круглый год
7 упражнений для развития верхней части тела (полная сессия)
Лучшие сплит-программы для чистого роста мышц (независимо от вашего размера)
My Top Exercises To Grow Bigger & Stronger Legs (Fast)
What I Eat In A Day To Stay Lean All Year Round
Моя ТОЧНАЯ программа тренировок в спортзале, чтобы стать сильнее этой зимой (5-недельный план)
Жесткая тренировка «Мистер Олимпия» с Райаном Терри
Full Back & Bicep Workout With Sabri Suby (ft. Zoo Culture Gym)
Copy This Workout To Get Bigger & Stronger (Fast)
Fix Your Training With These Science-Based Methods (ft. Ben Yanes)
Training Chest & Shoulders With Prosper Fitness (Full Workout)
Home Gym Workout & Fitness Industry Chat (ft. Davis Diley)
Это лучшая тренировка верхней части тела для наращивания мышечной массы?