Treino Total
Treino Total — Treinos com base científica para força, estética e performance. Musculação, biomecânica e condicionamento com resultados reais.
👨🏫 Professor Fabrício Duarte
Treinador IFBB (Advanced Bodybuilding and Fitness Trainer Specialist)
Especialista em Musculação, Condicionamento Físico e Reabilitação de Lesões
Especializado em Cinesiologia e Biomecânica aplicadas à Musculação
Especializado em Sistemas e Técnicas de Treino
Consultor em Treinamento Físico
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