life

18kg 다이어트 그리고 1101일이 지난 후... 맨몸 운동, 홈트, 유지어터 몸 변화. 다시 다이어트 중...이번 주 그냥 유지...

18kg 다이어트 그리고 1095일이 지난 후...운동 일기. 풀 업,턱걸이만...5단계 밴드 사용.

18kg 다이어트 그리고 1094일이 지난 후... 맨몸 운동, 홈트, 유지어터 몸 변화. 다시 다이어트 중...

18kg 다이어트 그리고 1087일이 지난 후... 맨몸 운동, 홈트, 유지어터 몸 변화. 다시 다이어트 중인데...

청주 봉화봉 방면 대청호 둘레길 산책하고 왔네요. 무료 주차 가능.풍경 이쁘네요~

경상북도 문경시 고모산성 하고 경북 팔경 중 1경 진남교반 구경하고 왔어요. 무료 주차 가능,공용화장실 있음.

대구에서 서울 강남 치과 갔다가 돌아오는 여정...가는길 경북 고모산성 등산하고 오는 길 청주방면에서 대청호 산책하고 왔네요~

18kg 다이어트 그리고 1082일이 지난 후...운동 일기. 풀 업,턱걸이만...5단계 밴드 사용.

18kg 다이어트 그리고 1080일이 지난 후... 맨몸 운동, 홈트, 유지어터 몸 변화. 다시 다이어트 시작...

건설 노가다 대구 인력소 통해 일 하고 왔네요. 일당 16만원 오늘의 일 현장 잡부 자재정리~

18kg 다이어트 그리고 1075일이 지난 후...운동 일기. 덤벨 숄더 프레스,사레레 아령 3kg 10개 3set.어깨 운동 만

18kg 다이어트 그리고 1074일이 지난 후...오늘 운동 일기. 푸쉬업,푸쉬업 바 사용.

18kg 다이어트 그리고 1073일이 지난 후... 맨몸 운동, 홈트, 유지어터 몸 변화. 다시 다이어트 시작...

울산 일산 해수욕장 갔다 왔어요~무료 주차 가능,파도 소리 잘 들림~

울산 동구 정지간 한식부페 갔다 왔습니다. 1인 7천원,7세이하 3천원.반찬 종류 20가지 이상~!

수리선 장비 교체 및 철거 3일간 일하고 45만원 벌었네요.

울산 오션 뷰 쇼 모텔에서 숙박하고 왔네요. 평일 5만원,주말 6만원,주차 가능,조식 나옴.

경상남도 밀양호 전망대 놀러왔습니다. 무료 주차 가능,화장실 있음.풍경 이쁨.

수리선 장비 교체 및 철거 일하러 가는 길~밀양호 전망대 들리고 울산 쇼모텔 숙소 도착까지~

18kg 다이어트 그리고 1065일이 지난 후... 맨몸 운동, 홈트, 유지어터 몸 변화. 이번 주 체중 증가...

18kg 다이어트 그리고 1058일이 지난 후... 맨몸 운동, 홈트, 유지어터 몸 변화. 이번 주 체중 내려감~

뚜레쥬르 생크림 식빵 먹방~우유에 찍어 먹고~땅콩버터에 발라 먹고~

18kg 다이어트 그리고 1051일이 지난 후... 맨몸 운동, 홈트, 유지어터 몸 변화. 이번 주 살 많이 찜...

18kg 다이어트 그리고 1047일이 지난 후...오늘 운동 일기. 푸쉬업,3kg 아령 덤벨 숄더 프레스,힙쓰러스트 푸쉬업 바 사용.

18kg 다이어트 그리고 1044일이 지난 후... 맨몸 운동, 홈트, 유지어터 몸 변화. 이번 주도 그냥 유지~

비오는 날 새벽 집돌이의 2주만에 외출~드라이브 그리고 24시 무인 편의점 방문기~

18kg 다이어트 그리고 1037일이 지난 후... 맨몸 운동, 홈트, 유지어터 몸 변화. 이번 주 그냥 유지~운동은 하루 함...

18kg 다이어트 그리고 1036일이 지난 후...운동 일기. 스쿼트,풀 업,턱걸이,사레레 아령 3kg 10개 3set.

18kg 다이어트 그리고 1030일이 지난 후... 맨몸 운동, 홈트, 유지어터 몸 변화. 이번 주 그냥 유지~게임하다 운동 안했다...

부대찌개 먹방~