Alpen-Runner

На этом канале я публикую видео про мои забеги и тренировки по бегу и трэйлам, а также всё что связано с бегом и активным отдыхом.

Я не учу бегу и не даю советов.
Я просто бегаю и делюсь своей любовью к этому занятью.
Может это когo-то смотивирует изменьть свой образ жизни

#бег #спорт #трейл #трейлранинг #марафон #ультрамарафон #тренировка #здоровье