Alpen-Runner
На этом канале я публикую видео про мои забеги и тренировки по бегу и трэйлам, а также всё что связано с бегом и активным отдыхом.
Я не учу бегу и не даю советов.
Я просто бегаю и делюсь своей любовью к этому занятью.
Может это когo-то смотивирует изменьть свой образ жизни
#бег #спорт #трейл #трейлранинг #марафон #ультрамарафон #тренировка #здоровье
Открываю зимний сезон трейлов/ мой забег на вершину горы Вендельштайн (Wendelstein)
Почти вертикальный километр / мой забег на вершину горы Вальберг (Wallberg)
Обзор кроссовок Mizuno Wave Sky 9. Правда ли это самые мягкие кроссовки?
Забег вокруг озера „Ammersee“| Вокруг озёр Баварии #Часть 8
НЕ тест кроссовок New Balance Fresh Foam X More V4 / Почему я их не оставил?
Я это сделал!!! Мой первый горный ультратрейл / MOUNTAINMAN 52км
Подготовка к ультратрейлу / Моя ключевая тренировка + Тест новых гелей
Трейл над облаками / Прощаюсь с Корсикой забегом на гору " Пунта делла Капелла"
На самой вершине Корсики / Забег на гору "Монте Чинто"
Трейл через гору Ватцманн (Watzmann) Головокружительный маршрут!
На велосипеде в закат! Катаюсь Болтаю
Эти 5 упражнений избавят тебя от боли в тазобедренном суставе
ASICS NOVABLAST 5 спустя 350км / Не всё так гладко...
Трейл ледников 2025 / Жара меня почти убила / Сход?
Трейл на Сардинии / Гора „Punta Cartucceddu“
Трейл по трём вершинам. Вторая и последняя попытка
Мой первый забег WINGS FOR LIFE! Марафон из 3х часов?
„Пасхальный“ трайл. Почти ночной забег на гору "Geigelstein"
Забег вокруг озёр (Walchensee + Staffelsee) | Вокруг озёр Баварии # Часть 6
Обзор на китайский карбон!!! Кроссовки LI-NING FEIDIAN 5 CHALLENGER
Тест Яссо / Интервальная Тренировка
Трейловая тренировка по двум вершинам | Herzogstand + Heimgarten
Начало подготовки к "Wings for life" Интервальная тренировка в гору
Забег на "воскресную" гору / Гештальт закрыт!!!
Ухожу из бега в триатлон!? Сменил кроссовки на велосипед
НЕ взошел на вершину, но кайфонул. Забег на гору „Zwiesel“
Обзор кроссовок ASICS NOVABLAST 5 Моё мнение о них
Бегу на дачу "фюрера" | Спорт, природа и немного истории
Обзор беговых штанов ODLO ZEROWEIGHT
Как я востанавливаюсь после гонки | Моя силовая тренировка