Mekawi's Lifestyle

‏أنا مكاوي – مهتم بتطوير الذات للرجال من ‎18-35 سنة في الوطن العربي.
هنا هتلاقي خمس سلاسل أساسية:
‏• صحة الرجل الجنسية (حماده، ترك العادة السرية، زيادة الأداء)
‏• روتين و عادات النجاح (روتين صباحي ومسائي، دوبامين ديتوكس، إنتاجية)
• عقلية و احترام (بناء الثقة بالنفس، مهارات التعامل الاجتماعي)
‏• فلوقات دبي (جولات بيت، تكلفة المعيشة، روزنامة الـ‎Digital Nomad)
‏• تمارين و تضخيم (HYROX، كارديو، تخسيس وعضلات)

تنويه: كل المعلومات هنا تعليمية ولا تُعد نصيحة طبية أو تدريبية مخصصة. محتوى الصحة الجنسية موجَّه للبالغين ‎(+18) فقط. قد تحتوي الروابط على عمولة دعم للقناة.