Nutrizione Anarchica
Racconto di un disturbo alimentare, di come le diete abbiano distrutto la mia vita e di come piano piano io l'abbia ricostruita più bella di prima💜
SI PUO' USCIRE DA UN DISTURBO ALIMENTARE? | La mia esperienza |
LA REGOLA NUMERO 1 DEL CAMBIAMENTO | Come difendersi dai Guru | Pt.2
LA REGOLA NUMERO 1 DEL CAMBIAMENTO | Come difendersi dai Guru | Pt.1
MA PERCHE' NON DIMAGRISCI? | Vi spiego il perché |
APP CONTA CALORIE PRO vs CONTRO | Vi racconto la mia esperienza |
DIETA E FAME NERVOSA | Come imparare a gestire la fame | Pt.2
DIETA E FAME NERVOSA | Come imparare a gestire la fame | Pt.1
LE ABBUFFATE IN VACANZA | Vi racconto la mia storia |
MINNESOTA STARVATION EXPERIMENT | Analisi degli aspetti fisici e psicologici |
QUELLO CHE NESSUNO VI DICE SULLA CHIRURGIA BARIATRICA!
COME LE DIETE TI STANNO INCU***DO! | Cibi concessi e cibi vietati |
L'INGANNO DEI DOLCIFICANTI | False percezioni e microbiota intestinale |
I CIBI PROTEICI TI STANNO ROVINANDO! | Non farti ingannare |
CHI SONO? COSA FACCIO? | Vi racconto la mia storia |