MTC YangSheng
Je suis prof de Qi Gong et praticienne en énergétique chinoise, j’enseigne aussi la MTC (Médecine Traditionnelle Chinoise) et j’adore échanger avec des collègues et toute personne curieuse de ce sujet.
Le Yang Sheng, une branche de MTC visant à entretenir la santé, peut apporter beaucoup à chacun d’entre nous. Mais nous sommes souvent pris par le temps et, seul, il est difficile de faire preuve de discipline, même si c’est pour notre propre bien-être.
Ça faisait longtemps que je voulais réaliser des vidéos pour mes élèves et mes patients, pour qu’ils puissent reproduire les mouvements que nous avions vus ensemble.
J’ai créé cette chaÎne pour que vous puissiez aussi profiter de ces mouvements de Qi Gong que vous pourrez réaliser au quotidien pour favoriser votre santé.
Merci de vous abonner (et de cliquer sur la cloche) et de me dire en commentaires ce que vous souhaiteriez comme vidéo. Plus vous êtes nombreux, plus je suis motivée pour vous proposer de nouveaux contenus.
A bientôt.
L’hypertension en Médecine Chinoise (1ere partie)
STOP à la sédentarité !!! 10 minutes avec Linda
Le profil énergétique Feu selon la MTC (Les podcasts de Matéa)
Les bienfaits de la méditation (les podcasts de Matéa)
L'observation de la langue - Partie 2 (Les podcasts de Matéa)
Relaxation Active : 10 Min pour Rompre avec la Sédentarité
L'observation de la langue - Partie 1 (Les podcasts de Matéa)
Qi Gong du Printemps : Cours intégral
Comment favoriser le digestion selon la MTC (les podcasts de Matéa)
Comment se libérer de la déprime avec les plantes de la pharmacopée chinoise ?
Le profil énergétique Eau selon la MTC (Les podcasts de Matéa)
Boostez votre Énergie Vitale : Tonifier le Jing avec les plantes de la pharmacopée chinoise
La saison de l'hiver selon la Médecine Traditionnelle Chinoise (Les podcasts de Matéa)
Comment réussir à pratiquer la posture de l'arbre avec plaisir ?
Comment se réchauffer pendant l'hiver avec les plantes de la pharmacopée chinoise ?
Extrait d'un cours de Qi Gong de la Femme 4/4 : Travail sur la colonne vertébrale et le Du Mai
Les graines réchauffantes selon la diététique chinoise (Les podcasts de Matéa)
Séance de sophrologie avec Arabelle CHABERT
Comment tonifier le Yang avec les plantes de la pharmacopée chinoise ?
Extrait d'un cours de Qi Gong de la Femme 3/4 : Harmonisation du Dai Mai et du Dan Tian
Les bienfaits de la moxibustion (Les podcasts de Matéa)
Enchaînement guidé des YI JIN JING (Qi Gong des muscles et tendons)
La thérapie des ventouses (Les podcasts de Matéa)
Comment tonifier le sang avec aux plantes de la pharmacopée chinoise ?
Extrait d'un cours de Qi Gong de la Femme 2/4 : Travail sur le Vaisseau Conception
Le mal de dos selon la MTC (Les podcasts de Matéa)
Harmoniser le cycle menstruel avec les plantes de la pharmacopée chinoise
Les méridiens d'acupuncture (Les podcasts de Matéa)
La boisson réconfortante de l'automne : Les plantes de la phrmacopée chinoise
Extrait d'un cours de Qi Gong de la Femme 1/4 : Mouvements d'échauffements