Виталий Дунец
Меня зовут Виталий Дунец, я профессиональный тренер по тайскому боксу и физической подготовке бойцов. Здесь вы найдете видео с уроками и тренировками по муай тай, включая ролики со мной на других YouTube-каналах.
Я живу в Таиланде, тренирую онлайн и регулярно провожу сборы вживую в разных странах. Специализируюсь на "продвинутых любителях", которые и составляют костяк моего дружного сообщества Dunets Team. Впрочем, я всегда рад и новичкам в единоборствах.
Наше комьюнити — это не столько группа фанатов спорта, сколько клуб интересных разносторонних людей, которые нередко объединяются в совместных деловых и творческих проектах. Полезный нетворкинг — важная и неотъемлемая скрепа Dunets Team. ;)
Присоединяйтесь к нам, Я ПРИГЛАШАЮ ВАС ЗАНИМАТЬСЯ ВМЕСТЕ СО МНОЙ ОНЛАЙН. Все подробности и цены —здесь: https://taplink.cc/dunets.
Мой инстаграм: https://instagram.com/vitalii_dunets.
Чтобы приобрести подписку на онлайн-тренировки или поехать на сборы, пишите мне в WhatsApp: +79967867768
Работа на лапах с Маратом
ТРЕНИРОВКА В ПРЯМОМ ЭФИРЕ ИЗ ДУБАЯ
ЧЕЙ БОКС ЛУЧШЕ — боксёра или бойца муай тай?
Комбинации ударов руками С НОГАМИ — нам не нужен бокс в чистом виде!
Тайцы называют этот приём «МЕТЛА»! Как высечь переднюю ногу противника?
ВЫСЕКАЕМ ОПОРНУЮ НОГУ — мощная и коварная техника обхода тайского блока!
Умный бой с тенью — работа с дальней дистанции (тайский бокс от Виталия Дунца)
ОТРАБОТКА БЫСТРЫХ И СИЛЬНЫХ УДАРОВ НА МЕШКЕ — два полезных задания от Виталия Дунца
РОЛЬ ТАЗА в круговом ударе ногой
ОБМАННЫЙ ЛОУ-КИК!
Смена угла — шаг, разворот, удар! Работа на ногах в боксе и муай тай от Виталия Дунца
ЗАЩИТА ОТ УДАРА НОГОЙ В ЖИВОТ — Виталий Дунец и Чингиз Аллазов
ДВА СПОСОБА ПРОБИТЬ КОЛЁСА! Искусство исполнять лоу-кик от Виталия Дунца
УДАРЫ НОГАМИ (объясняет Виталий Дунец)
ТРИ СПОСОБА ПРОБИТЬ ХАЙ-КИК! Полезный урок от Виталия Дунца
Классный комплекс от Артура Кишенко! (спортивный кемп Dunets Team в Барселоне)
Мастер-класс Супербона на зимнем кемпе Dunets Team!
РАБОТА НА ОДНОЙ НОГЕ от зведного бойца муай тай LERDSILA (баланс и выносливость ног)
Убираем лишние движения! Мастер-класс Артура Кишенко по кикбоксингу (кемп Dunets Team в Барселоне)
Приглашаю вас на МУАЙ ТАЙ КЭМП В ЮРМАЛЕ (Латвия) с 1 по 8 августа! Подробности в описании
3 способа донести джеб и 2 способа пробить тип — ОТКРЫТАЯ ТРЕНИРОВКА ДУНЦА с ответами на вопросы
Как спрятать прямой удар ногой? Убойная комбинация для тайского бокса и кикбоксинга
ОНЛАЙН-ТРЕНИРОВКИ ОТ ВИТАЛИЯ ДУНЦА — 5 дней в неделю! Присоединяйтесь 👊
Наказываем "двоечкой"! 🤜 Урок Виталия Дунца
УПРАЖНЕНИЯ С ОДНОЙ ГАНТЕЛЬЮ
Бокс на мешке
Master class / THAIBOXING / Muay Thai
ХАЙ-КИК — как бьёт Superbon? Урок муай тай от Виталия Дунца
LONG GUARD «длинная защита»
Двойка в живот «Double Body Shot»