ゆうか（Yuuka Sagawa）

[8 минут] Получите красивую верхнюю часть тела ✨ Упражнения, которые можно выполнять сидя

[8 минут] Получите красивые плечи и спину ✨ Упражнения, которые можно выполнять стоя

[8 минут] Приведите в тонус нижнюю часть тела и талию ✨ Упражнения стоя

[9 минут] Приведите верхнюю часть тела в тонус ✨ Упражнения, которые можно выполнять стоя

[10 минут] Очистка зоны декольте ✨ Упражнения, которые можно выполнять сидя

[9 минут] Сделайте талию подтянутой 🔥 Упражнения стоя

[8 минут] Получите красивую верхнюю часть тела ✨ Двигайте и напрягайте лопатки

[8 минут] Получите красивую спину и плечи ✨ Упражнения, которые можно выполнять сидя

[9 минут] Получите красивую талию ✨ Упражнения, которые можно выполнять стоя

[10 минут] Подтянутая талия 🔥 Интенсивный тренинг

[9 минут] Получите красивую талию и спину ✨ Упражнения, которые можно выполнять стоя

[8 минут] Создайте красивую спину и плечи ✨ Упражнения, которые можно выполнять сидя

[9 минут] Напрягите все тело стоя ✨ Сожгите лишний жир 🔥

[8 минут] Получите красивую верхнюю часть тела ✨ Тренировка, которую можно выполнять сидя

【あと1日‼️】根本からからだを変えていきたい方へ✨月額オンラインレッスンお申込み受付け 1月5日(日)23:59まで‼️

[9 минут] Напрягите верхнюю часть тела 🔥 Упражнения, которые можно выполнять стоя ✨

[8 минут] Приведите спину в тонус ✨Используйте ленту или полотенце, чтобы эффективно подтянуть спину

[8 минут] Напрягите плечи и спину, сидя🔥

[10 минут] Получите красивую верхнюю часть тела и руки ✨ Упражнения стоя

【期間限定】U-FIX月額オンラインレッスンお申し込み受付け12/8(日)23:59まで‼️

Создайте красивую верхнюю часть тела и линию декольте ✨ Упражнения, которые можно выполнять стоя

[7 минут] Подтяни талию и спину 🔥 Упражнения с лентами и полотенцами

[8 минут] Получите красивую спину и верхнюю часть тела ✨ Упражнения на подтяжку стоя

[9 минут] Получите красивую верхнюю часть тела ✨ Двигайтесь и напрягайте лопатки стоя 🔥

[8 минут] Получите подтянутую спину и плечи ✨Тренировка сидя

[9 минут] Тренировка на подтяжку талии, которую можно выполнять стоя🔥

[10 минут] Получи красивую спину ✨ Упражнения, которые можно выполнять сидя

[10 минут] Укрепи живот ✨ Интенсивная тренировка талии 🔥

[10 минут] Приведите в тонус верхнюю часть тела и руки ✨Упражнения стоя

【期間限定】月額オンラインレッスンお申込み受付け✴︎10月6日(日)23:59まで！