Jay Vincent
📩 Apply for 1-on-1 coaching here: https://goldeneramastery.perspectivefunnel.com/68f46b695e8ca1003c6e14f6/
I’ll help you build muscle and burn fat in just 2 efficient workouts per week — no gimmicks, no wasted time.
Ask me Question on IG @JayVincentFitness
https://www.instagram.com/jayvincentfitness?igsh=Ync5dzA1dWtmNjd6&utm_source=qr
My channel is here to debunk the LIES the fitness industry sells you.
So you can achieve your BEST physique in record time.
Действительно ли тренировка повторений в резерве (RIR) помогает нарастить мышечную массу?
Сколько белка вам нужно для высокоинтенсивных тренировок?
Reacting to Jeff Nippard’s “I Cut My Workouts in Half” Experiment Video
Как максимизировать рост мышц, исправив ошибки в тренажерном зале
Как эффективно нарастить мышцы с помощью медленных повторений
Реакция на Лейна Нортона | Тренироваться до отказа или остановиться на 1-2 повторениях? Моё мнение
Правда о 5 подходах против 1 подхода | Вы тренируетесь неправильно?
Правда об удлиненных частичных звуках (не поддавайтесь шумихе)
Простые высокоинтенсивные тренировки для начинающих
Жим лежа или жим в тренажере | Что лучше для роста груди?
How Mike Mentzer & Dorian Yates Changed Bodybuilding Forever
How to Target the Chest
Tips for a THICKER Back
I Finally Tried the Cold Plunge (here’s what I think)
What I would Have Done Differently in Highschool
I Take John Anthony Through a REAL Workout | @John Anthony Lifestyle
Best & Worst Chest Exercises
It's ALL a Lie
My Favorite Cutting Phase Workout
Fat Loss Can Be EASY
My Breakfast for Getting RIPPED
Only 5 Exercises CRUSHED Me (ft. Drew Baye)
My Favorite Rep Speed (most intensity)
What's with Sugar Fasting?
How to Gain Muscle with a SINGLE Weekly Workout
The Most ANNOYING Fitness LIE (debunked)
Best Workout Frequency Discovered 50 Years Ago
Everything in Life is EFFORT
How to Build a Diet that WORKS
My TOP Exercise Book Recommendations