Йога тренировки с Василием Уткиным
Занятия и тренировки по хатха йоге.
Интервальная Тренировка Дома | Табата На Всё Тело | Без оборудования
Спокойная Йога | Качественная Проработка Всего Тела
Активная Йога | Развитие силы | Балансы | Маюрасана
Йога для мужчин 3 | Силовая практика йоги
Сурья Намаскар | Лучшая Практика Утром
Медитация осознанности | 13 минут
Как йога помогает в трудных ситуациях
Йога Интенсив | Сила И Гибкость | День 5
Йога Интенсив | Сила И Гибкость | День 4
Йога Интенсив | Сила И Гибкость | День 3
Йога Интенсив | Сила И Гибкость | День 2
Йога Интенсив | Сила И Гибкость | День 1
Гибкость и Подвижность | Курс "Здоровая спина" | 1 занятие | 23 мин
Расслабляющая Йога | Комплекс Приветствия Луне
Медитация на каждый день | Практика осознанного дыхания
Комплекс МФР на всё тело | Самомассаж роллом на 15 минут
Тренировка Пресса Дома
Спокойная йога | Глубокая мягкая практика | Медитативная йога
Здоровая спина за 10 минут в день | Упражнения На Каждый День
7 советов для здоровой спины | Красивая осанка и лёгкость движения за месяц
Дыхание для расслабления и хорошего сна | Квадратное дыхание
Мягкая Йога Для Начинающих | На Всё Тело | Спина, Растяжка, Тазобедренные
Утренняя Растяжка На Каждый День| 10 Минут | Йога для начинающих
Йога тур в Дагестан | Путешествие для души
Сила, энергия и гибкость | Йога на каждый день | Проработка всего тела
Йога на всё тело | Занятие среднего уровня | Йога для бодрости | Йога на каждый день
Йога зарядка в стиле FYSM
Энергичная йога | Быстрая проработка тела | Сила и бодрость
Интенсив | День 7 | Пранаяма и медитация
Йога интенсив | День 6 | 108 кругов Приветствия Солнцу