Поверь в СЕБЯ!
Поверь в себя!!! Подпишись! - Повторяй! - Стань лучше!
Не употребляю, пробовал конечно, но не вижу смысла в этом для себя.🤷 У меня нет цели "раздуться" , есть цель стать сильнее, быстрее, выносливее, ловчее. Причём сила больше интересует взрывная. Я ведь не "качаюсь", а развиваю свою функциональность, а атлетичное телосложение это уже дополнительный бонус.
5536 9141 2837 8175
Телеграмканал - https://t.me/winnerandrey
53 подтягивания за 2 подхода и за 6:55 💪
Провалил тест на отжимания по табате 🤦. Воркаут в 48 😎. #проверка #тест
Лучшие моменты трансляции "Атлет в 48 лет! в прямом эфире!" (23:14–28:14)
Ты столько не сможешь! Больной дед утёр нос всем! Воркаут в 48 😎. #sports #бёрпи #burpees
Новый рекорд! Планка Виннера (Золотая планка). Воркаут в 48 😎. #sports #планка
Сенсационный подарок! Мощнейший суперкомплекс на всю жизнь!!! Это изменит тебя!!! Отличная форма 👍
Сможешь больше? Попробуй сделать больше деда!😉😎 Воркаут в 48😎 #спорт #sports #pushups #отжимания
Проверь себя - сколько сможешь сделать кругов без остановки и за какое время! Воркаут в 48 😎
100 бёрпи за 9 минут в 47 лет! Воркаут в 47. #воркаут #берпи #burpees
100 бёрпи с утра в 47 лет! Воркаут в 47.
Решил проверить перед сном, получится ли у меня простоять в планке 5 минут?) И что получилось 😄
Сегодня день сдачи нормативов по физической подготовке накануне 48-летия 😉
Подъём переворотом. Проверяю свою физуху накануне 48-летия 😎.
Выполняю Упражнение 7 (КСУ) на 100 баллов, но не идеально 😉😎. Воркаут в 47. Попробуй повторить 😉
Проверь себя вечерком 😉. Воркаут в 47.
Проверь себя - 10 кругов за 9 минут 😉. Комплекс старпёра 😎. Воркаут в 47.
Нас чем-то травят!
Тест на максимум в бёрпи! Попробуй - результат напиши в комментариях. Воркаут в 47.
7 кругов за 9 минут в 47 лет - 10 подтягиваний, 10 отжиманий, 10 приседаний. Попробуй повторить 😉😎
Выполняю комплекс Сергея Ризанова 😎. Воркаут в 47. @not_old1976
Живи свободно и легко! @Ch_D
Первый раз в жизни, в 47 лет делаю тест какого-то Купера 😄
Внутри парусной яхты.
Мой Бог "рабом" меня не кличет!
Одно отжимание за две минуты. Медленное отжимание.
История о том, как Андрей Виннер поставил свой очередной личный рекорд.
Тhe Cat
Лезу на дерево за чагой.)
Посадка. Landing.