Lead 伸也

【搾】苦手なアイツも怖くない！低脂肪＆高タンパク！自宅で激ウマ簡単スムージー！

【穏】お台場Vlog！東京のイタリア街をゆったり散歩！アウトレットでアレをゲット！

【決】リベンジマッチ決着！やられたからやり返します！倍返しです！

【戦】スポッチャで5種目バトル！サッカー卓球ボウリングバドミントンバスケ！対決シリーズ第2段！

【卓】対決シリーズ〜卓球編〜　白熱したバトル？勝負のゆくえはいかに！

【夜】ナイトルーティン...とある夏の夜の話。あなたは5つのまちがいに気付けるか...

【朝】モーニングルーティン(笑) 30代男のとある朝のとある日常。

【擦】DJ入門編！スクラッチのイロハを学ぶ！DJ HIRORONの超絶技巧は必見！ラストはセッションも！

【機】スーパーマリオ スピード全クリ！出来るまで終われません！

【旨】激ウマおつまみ3品！超簡単2品と意外な掛け合わせの1品！これはマジでうまい！

【踊】分身シリーズ ダンス回！5人の伸也がLeadの『Be the NAKED』で舞う！

【昔】写真で振り返る谷内伸也の幼少期〜デビュー後まで！古いアルバムの中に隠れた想い出がいっぱい！

【飯】朝食レシピ紹介！最近のマイブーム朝食ルーティン！オートミール編！

【光】暗闇の中で踊ってみた！LEDライトテープで作る棒人間ダンス！

【髪】プロヘアメイクによるメンズショートヘアセット！ストレートタッチの王道ナチュラルスタイリング！Lead伸也が出来るまで！

【散】代官山 Vlog！休日ルーティン！散歩して散策からの散髪！特殊なハイトーンカラーも！

【体】ダンス歴20年が教える動ける筋肉！日々の筋トレルーティン公開！

【投】公園でただただ遊んだ日！デートなうに使っていいよ！のやつ！

【縫】リメイクTシャツ作り！断捨離するなら服作り！ミシンで裁縫マジ最高！次回予告付き！

【時】家に3つも時を作る男！オリジナルアナログ時 制作！

【貼】プリントTシャツ作り！ラップとアイロンだけで出来る!?話題になった転写のやつ！自宅で簡単オリジナルTシャツ！

【作】DIYっちゃDIYだしDIYじゃないって言われりゃDIYじゃないし…のやつ！

【喋】DA PUMP KIMI登場！あのユニットを深掘り！急に踊り出す！？

【靴】スきな靴 二ーやけた顔して カーたる回！スニーカー 編！

【曲】ED曲制作に挑戦！楽器を使わず曲が出来るのか！

【初】Lead伸也のYouTube個人チャンネル開設！シュールなご挨拶！