Gayatri Beena Vlogs
jai bhole nath jai mata di 🙏pls sabhi support kare yaha apko bhole bhajan, mata bhajan ,yoga geet ,yoga exercises ,kis umer m kon si exercise karni h konsi nhi eski puri jaankari sabhi milegi apse 🙏🙏 vinti h ki chenel ko support kare n share or subscribe bhi kare 👏
बन्ना की हल्दी रसम 😍गांव के रीति रिवाज से । सनातन धर्म के संस्कार देखे फॉलो करे।👍🌹❤️
घुटनों के दर्द में तुरंत लाभ,, घुटने दर्द में लाभकारी आसानकरके देखे। दर्द समाप्त 👍🧘♀️
हरि ॐ,,थायराइड ,,अस्थमा, और ,आंखों की रोशनी,, बढ़ाने के लिए एक्सरसाइज और प्राणायाम।👍💯
,,वजन कम करने में सहायक प्राणायाम,, देखें और लाभ उठाएं 👍🧘♀️
,,सायटिका पेन,, के लिए महत्वपूर्ण एक्सरसाइज लेकर आए हैं 👍🧘♀️
,, पेट की चर्बी,, और,,, जांघों की चर्बी,, पेडू कीओर कमर की चर्बी को कम करने m सहायक क्रिया 🕉️🧘♀️
,,Dulhen Haldi rasam,,haldi ke samay Gaye Jane wale geet .
,,श्वसन क्रिया और एक्सरसाइज,,🌹 देखिए क्रिया श्वसन क्रिया को स्वस्थ और क्लियर कैसे रखसकते हैं🧘♀️👍🥀
,,चश्मे से छुटकारा,,अपनी डाइट m ऐसा क्या खाए।की हमारी आंखों की रौशनी बढ़ जाए 👍🌹
,,हरिओम सभी को,, आंखों की रोशनी कैसे बढ़ाएं। 🧘♀️👍
खान पान और डाइट के द्वारा अपने शरीर को कैसे स्वस्थ बनाएं 👍🧘♀️
,,, सर्वाइकल ,,,ओर,, ,कंधे दर्द,,, तुरंत आराम एक नई क्रिया लेकर आए h देखें, सीखे, करें 🌹👍🧘♀️
,,पेडू की मांसपेशियां,, और कमर की चर्बी को समाप्त करने के लिए एक नई एक्सरसाइज,,🧘♀️👍
,,Side फैट,,or ,,,pet ki चर्बी ko kese समाप्त करे।🧘♀️👍
साइटिका रोग 👍 कौन सी क्रिया हमें करनी है जिससे इस बीमारी में हमें लाभ मिले 🧘♀️
मौसम ने बदली करवट 👍 झमाझम बारिश के साथ ओले और कॉलोनी में जल भराव 🥱🥱
बिना डाइट की अपना वजन कंट्रोल करें।👍🧘♀️💪🥰
कमर कंधे कोहनी के जोड़ को प्रभाव में लाने वाली एक महत्वपूर्ण क्रिया 👍🌹🧘♀️
जंघा के जोड़ की सीरीज में एक और महत्वपूर्ण क्रिया gaytribeena 555.
अर्ध हलासन सेजंघा के जोड़ को मजबूत बनाएं । जंघाओं की चर्बी को भी समाप्त करें।(Gayrti Beena Vlogs )
जंघाओं की चर्बी जंघा के जोड़ को प्रभाव में पेट थाई की चर्बी समाप्त करें 🌞🥰🧘♀️
आज हमारे संस्थान से है हमारे अधिकारी देशराज जी योगा कराने हमारी क्लास में आए।
बैठे बैठे योग करें ।अपने घुटनों और कमर का दर्द समाप्त करें👍😘
घुटनों के दर्द में बहुत ही लाभकारी क्रिया 👍🫡🥰
घुटनों के दर्द में एक और लाभकारी क्रिया करके देखें औरतुरंत लाभ(Gaytri Beena Vlogs)
घुटनों के दर्द सीरीज और एड़ी दर्द की एक बहुत ही इफेक्टिव क्रिया (Gaytri Beena Vlogs 555)